根据你的需求，这里有几个比手动匹配行列号转单元格名称更简便的方案，都是Excel原生函数组合，上手高效且易维护：

1. 优先使用 INDEX + MATCH 组合（兼容所有Excel版本） #

这是最经典的二维查找方案，完全不需要手动计算行列号，直接基于已通过MROUND处理后的匹配值定位：
假设你的数据表格在Sheet2中：

• Y轴（B值）存放在Sheet2!$A$2:$A$100（A列，从第2行开始）
• X轴（A值）存放在Sheet2!$B$1:$Z$1（第1行，从B列开始）
• 实际数值区域是Sheet2!$B$2:$Z$100

假设你处理后的匹配A值存在$F$2，匹配B值存在$F$3，公式可以写为：

=INDEX(Sheet2!$B$2:$Z$100, MATCH($F$3, Sheet2!$A$2:$A$100, 0), MATCH($F$2, Sheet2!$B$1:$Z$1, 0))

• MATCH(..., 0) 表示精确匹配，因为你已经用MROUND把输入值转换成了表格中存在的标准值，所以肯定能找到对应位置
• 这个公式逻辑清晰，后期调整表格范围也只需要修改对应的单元格区域即可

2. 用 XLOOKUP 实现更简洁的嵌套查找（Excel 365/2021及以上） #

如果你用的是较新版本的Excel，XLOOKUP可以实现更直观的二维查找，甚至可以直接把MROUND嵌套进去，省去单独的中间单元格：

=XLOOKUP(MROUND(输入的原始B值, 0.5), Sheet2!$A:$A, XLOOKUP(MROUND(输入的原始A值, 50), Sheet2!$1:$1, Sheet2!$A:$Z))

• 内层XLOOKUP先根据处理后的A值找到对应的整列，外层再根据处理后的B值定位到具体单元格
• 不需要指定固定的数值区域，XLOOKUP会自动适配有效数据范围，非常灵活

3. 结构化表格（List Object）的进阶用法 #

如果你的数据是Excel的结构化表格（插入→表格），可以用结构化引用替代单元格区域，可读性和维护性更强：
假设表格名为Table1，Y轴列标题是B值，X轴表头包含各个A值，公式可以写为：

=INDEX(Table1[#All], MATCH(匹配后B值, Table1[B值], 0), MATCH(匹配后A值, Table1[#Headers], 0))

• 结构化引用会自动随表格的行/列扩展而更新，不用手动调整区域范围

额外注意事项 #

• 可以给公式加上IFERROR处理匹配失败的情况，避免出现#N/A错误：

  =IFERROR(INDEX(...), "无对应匹配值")
  

• 确保MROUND的参数和表格的步长完全一致：A值用MROUND(输入值,50)，B值用MROUND(输入值,0.5)，保证处理后的值一定存在于表格的轴值中

内容的提问来源于stack exchange，提问作者Vrig