我来帮你搞定这个问题～

你的代码问题在于：给<header>添加filter: blur(8px)时，这个滤镜会继承给所有子元素（包括里面的<img>），导致前景图片也跟着模糊了。我们可以通过「用伪元素单独创建模糊背景层」的方式，让前景图片完全不受滤镜影响。

下面是修改后的完整可运行代码：

<style>
header {
  position: relative; /* 让伪元素能相对于header定位 */
  height: 85vh;
  /* 可选：用flex快速居中前景图片，不想居中可以删掉这三行 */
  display: flex;
  justify-content: center;
  align-items: center;
  overflow: hidden; /* 裁剪模糊背景的边缘白边 */
}

/* 伪元素专门承载模糊背景 */
header::before {
  content: "";
  position: absolute;
  top: 0;
  left: 0;
  width: 100%;
  height: 100%;
  background-image: linear-gradient(rgba(0, 0, 0, 0.60), rgba(0, 0, 0, 0.60)), url(img.jpg);
  background-size: cover;
  background-position: center;
  filter: blur(8px);
  transform: scale(1.1); /* 放大背景，避免模糊后出现边缘白边 */
  z-index: -1; /* 把背景层压在前景图片下方 */
}

header img {
  width: 500px;
  height: auto;
  z-index: 1; /* 确保图片在最上层 */
  /* 如果不需要flex居中，也可以用你原来的margin写法，记得加transform修正偏移：
  margin-left: 50%;
  margin-top: 10%;
  transform: translateX(-50%);
  */
}
</style>

<header>
  <img src="img.jpg" alt="前景图片">
</header>

关键逻辑说明 #

• 伪元素隔离模糊效果：把背景图和滤镜放在::before伪元素里，这样滤镜只会作用于背景，不会影响header内的图片。
• 层级控制：通过z-index明确背景层在下方、前景图片在上方，避免遮挡问题。
• 边缘白边修复：模糊处理后背景边缘容易出现透明白边，用transform: scale(1.1)稍微放大背景就能解决。

这样就能完美实现「模糊背景+清晰前景图片」的效果啦～

内容的提问来源于stack exchange，提问作者user9259862