我之前也碰到过这个烦人的报错，几种常见的排查和解决方法应该能帮你搞定：

1. 先排查会话和浏览器环境问题 #

• 确保你使用的是Chrome、Firefox、Edge这类主流现代浏览器，老旧浏览器或者小众浏览器可能不支持Colab的交互组件
• 完全关闭所有Colab标签页，重新打开你的笔记本从头运行单元格——有时候会话缓存出了问题，重启就能清除异常状态
• 试试用浏览器的无痕/隐私模式打开Colab，排除广告拦截插件、扩展程序或者本地缓存对组件加载的干扰

2. 换一种更稳定的上传方式 #

如果上面的方法没用，可以绕过files.upload()，用这两种替代方案：

挂载Google Drive（适合长期使用或大文件） #

直接把你的Google Drive挂载到Colab环境里，之后就能直接读取Drive里的文件，不用反复上传：

from google.colab import drive
drive.mount('/content/drive')

运行后跟着提示完成授权，就能在/content/drive/MyDrive路径下访问你的Drive文件了。

使用Colab自带的文件上传按钮 #

在Colab左侧边栏点击文件夹图标（文件管理器），然后点击右上角的上传按钮，直接选择本地文件上传。上传完成后，文件会出现在/content目录下，你直接用文件路径读取即可。

3. 检查运行时状态 #

确认你的笔记本处于活跃的运行时状态：看页面右上角，如果显示“已连接”就没问题；如果显示“重新连接”或“断开连接”，先点击重新连接运行时，再执行上传相关操作。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者Alexandre2R