我来帮你排查下问题所在，以及给出可行的解决方案：

问题根源 #

你遇到的核心问题是数据类型不匹配：你的A3单元格是时长（时间差），而直接和文本格式的"22:00:00"比较时，Excel会自动把这个文本解析为当天的时间点（比如今天的22点）。虽然22小时时长和22:00时间点的底层数值接近，但这种比较方式很容易因为单元格格式或Excel的自动解析逻辑出现偏差，导致判断失效。

解决方案 #

这里给你两种可靠的解决方法：

方法1：用TIME函数生成标准时长数值进行比较

直接使用TIME()函数生成22:00和23:00对应的数值，和A3的时长数值直接对比，逻辑更清晰：

=IF(AND($A$3>TIME(22,0,0),$A$3<TIME(23,0,0)),"Alert 22 Hours","Error")

TIME(22,0,0)会返回和22小时时长完全一致的底层数值（22/24），这样比较就不会出错。

方法2：将时长转换为总小时数再比较

把A3的时长拆分为小时、分钟、秒，转换成小数形式的总小时数，再判断是否在22-23之间：

=IF(AND(HOUR($A$3)+MINUTE($A$3)/60+SECOND($A$3)/3600>22,HOUR($A$3)+MINUTE($A$3)/60+SECOND($A$3)/3600<23),"Alert 22 Hours","Error")

额外注意事项 #

还要确认你的A1单元格（ImportXML提取的闭市时间）是可识别的日期时间格式，而不是纯文本。如果ImportXML返回的是文本格式，需要先转换成数值型的日期时间：

=--importxml("https://cartolafcmix.com/","//div[@class='content']/span/@data-timer")

然后把A1的单元格格式设置为「日期时间」，这样A1-A2才能得到正确的时间差（时长）。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者Digital Farmer