我之前在Windows环境折腾conda的时候，也碰到过一模一样的权限报错，给你几个亲测有效的解决方案，按顺序试试应该能搞定：

• 以管理员身份运行命令提示符
  Anaconda默认安装在C:\ProgramData\Anaconda3，这个系统目录需要管理员权限才能修改文件。操作步骤很简单：找到「命令提示符」图标，右键选择「以管理员身份运行」，然后直接输入conda update conda，按提示确认更新即可。

• 修改Anaconda安装目录的权限
  如果管理员终端还是报错，大概率是目录的权限设置没给你的用户账号开放足够权限。

  1. 找到C:\ProgramData\Anaconda3文件夹，右键点击→选择「属性」
  2. 切换到「安全」选项卡，点击「编辑」按钮
  3. 点击「添加」，输入你的用户名（比如companyadmin），点击「检查名称」确认后添加
  4. 选中刚添加的用户，在「权限」列表里勾选「完全控制」，点击「应用」和「确定」保存设置
  5. 重新打开命令提示符（不用管理员也行），再次运行conda update conda

• 使用--user选项绕过全局权限
  如果上面两种方法都不行，可以试试用用户级安装的方式更新conda：

  conda update conda --user
  

  这个命令会把conda更新到你的用户目录（比如C:\Users\companyadmin\.conda），避免修改系统目录的权限问题。后续安装其他包（比如spacy、tensorflow）时，也可以加上--user选项：

  conda install spacy tensorflow librosa --user
  

• 关闭占用Anaconda文件的程序
  有时候如果Anaconda Navigator、VS Code里的conda终端或者其他依赖conda的程序正在运行，会锁定相关文件导致权限拒绝。先把所有这类程序都关掉，再重新运行更新命令。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者Shreyash tripathi