如何在Google Sheets中实现带启停切换按钮的秒表功能

全程不需要掌握Google Apps Script或Java知识，跟着步骤操作即可完成。

步骤1：准备存储与显示单元格 #

• 选中B1单元格（可自定义位置），点击顶部菜单栏「格式」->「数字」->「持续时间」，该单元格后续用来显示计时结果，会自动展示为时分秒格式
• 选中A1单元格（可自定义位置），该单元格用来隐藏存储计时状态与启动时间戳，后续可将单元格文字颜色设为和背景一致，不影响表格美观

步骤2：配置脚本代码 #

1. 点击表格顶部菜单栏「扩展程序」->「Apps 脚本」，打开官方脚本编辑器
2. 删除编辑器默认生成的所有代码，粘贴下方提供的完整代码：

function toggleStopwatch() {
  const sheet = SpreadsheetApp.getActiveSpreadsheet().getActiveSheet();
  // 存储启动时间的单元格，自定义位置后同步修改引号内内容即可
  const timeStoreCell = sheet.getRange("A1");
  // 显示计时结果的单元格，自定义位置后同步修改引号内内容即可
  const resultCell = sheet.getRange("B1");
  // 默认插入的第一个按钮名称为「按钮 1」，修改过按钮名称同步修改引号内内容即可
  const stopwatchButton = sheet.getDrawing("按钮 1");

  if (timeStoreCell.isBlank()) {
    // 未启动状态：执行启动逻辑
    timeStoreCell.setValue(new Date().getTime());
    stopwatchButton.setText("停止");
    resultCell.setValue(0);
  } else {
    // 已启动状态：执行停止逻辑
    const startTime = timeStoreCell.getValue();
    // 转换为Google Sheets可识别的持续时间单位
    const duration = (new Date().getTime() - startTime) / 1000 / 86400;
    resultCell.setValue(duration);
    timeStoreCell.clearContent();
    stopwatchButton.setText("启动");
  }
}

3. 点击编辑器顶部的「保存」按钮，项目名称随意填写（比如「秒表工具」），完成保存。

步骤3：插入切换按钮并绑定脚本 #

1. 回到Google Sheets表格页面，点击顶部菜单栏「插入」->「绘图」
2. 在弹出的绘图面板中绘制矩形，自定义填充颜色后输入文字「启动」，点击「保存并关闭」，按钮会自动插入到表格中
3. 拖动按钮到你想要摆放的位置，点击按钮右上角的三个点图标，选择「分配脚本」
4. 在弹出的输入框中输入toggleStopwatch，点击确定即可完成全部配置。

使用说明 #

• 按钮显示「启动」时点击即可开始计时，按钮文字自动切换为「停止」
• 按钮显示「停止」时点击即可结束计时，计时结果会自动展示在预设的B1单元格中，按钮文字自动切回「启动」
• 重新点击「启动」按钮即可开始新一轮计时，旧结果会自动清空

第一次点击按钮运行时会弹出Google账号授权提示，按提示完成授权即可，这是脚本运行的必要流程，不会泄露你的账号信息。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者user16749261