Google Apps Script如何基于参考表循环更新多个命名范围

首先我了解到不使用命名范围和脚本也有实现方案，但Google Docs的导入范围功能无法兼容这类方案，因此需要通过脚本实现需求。
我当前编写的脚本已接近可用，但缺乏GAS基础循环的编写能力。我已将电子表格中与脚本相关的区域标为蓝色。

我希望在特定单元格被编辑时触发以下操作：

• 从指定工作表的指定单元格区域中读取命名范围列表
• 使用同工作表相邻单元格区域存储的范围地址，更新对应命名范围的指向

我明白单独调用setNamedRange()的用法，但不知道如何基于表格区域实现循环操作。我希望该功能可扩展，方便后续直接增加需要更新的范围数量。

我最初编写的逐行更新代码如下：

function updateRanges()
{
  var ss = SpreadsheetApp.getActive();

//range1
  var updateRangeName = ss.getRange("B14").getValue();
  var updateRangeValue = ss.getRange("C14").getValue();
  ss.setNamedRange(updateRangeName,ss.getRange(updateRangeValue));
//range2
  var updateRangeName = ss.getRange("B15").getValue();
  var updateRangeValue = ss.getRange("C15").getValue();
  ss.setNamedRange(updateRangeName,ss.getRange(updateRangeValue));
//range3
  var updateRangeName = ss.getRange("B16").getValue();
  var updateRangeValue = ss.getRange("C16").getValue();
  ss.setNamedRange(updateRangeName,ss.getRange(updateRangeValue));
//range4
  var updateRangeName = ss.getRange("B17").getValue();
  var updateRangeValue = ss.getRange("C17").getValue();
  ss.setNamedRange(updateRangeName,ss.getRange(updateRangeValue));
//range5
  var updateRangeName = ss.getRange("B18").getValue();
  var updateRangeValue = ss.getRange("C18").getValue();
  ss.setNamedRange(updateRangeName,ss.getRange(updateRangeValue));

}
// 
 function onEdit(e) {
    if (e.range.getA1Notation() === 'C2')
      updateRanges();
  }

感谢Yuri的帮助，我已得到可用解决方案，最终代码如下，我额外调整了onEdit触发器，使其仅在指定工作表触发：

function updateRanges() {
  var ss = SpreadsheetApp.getActive();
  sheet = ss.getSheetByName("Template")
  var ranges = sheet.getRange('B14:C18').getValues();

  for (var r in ranges) {
    var updateRangeName  = ranges[r][0];
    var updateRangeValue = ranges[r][1];
    ss.setNamedRange(updateRangeName,ss.getRange(updateRangeValue));
  }
}

function onEdit(e) {
   if (e.range.getSheet().getName() != "onEditSheet") {
       return
   }
  if (e.range.getA1Notation() === 'B1') updateRanges();
}

内容的提问来源于stack exchange，提问作者Adam Shapira