如何用PowerShell While循环实现每日指定时间启停进程，无需任务计划程序

以下是修改后的可直接运行的脚本，默认每日17:00（下午5点）执行abc进程的启停操作：

while($true){
    # 设定每日目标执行时间
    $runTime = Get-Date -Hour 17 -Minute 0 -Second 0
    # 若当前时间已超过今日目标时间，自动顺延到次日
    if ($runTime -lt [DateTime]::Now) {
        $runTime = $runTime.AddDays(1)
    }
    # 计算需要休眠的时长
    Start-Sleep -Seconds ($runTime - [DateTime]::Now).TotalSeconds

    # 业务逻辑：启动进程、等待1小时后关闭
    Start-Process "abc"
    Start-Sleep -Seconds 3600
    Get-Process -Name "abc" -ErrorAction SilentlyContinue | Stop-Process -Force
}

可调整参数说明 #

• 调整执行时间：修改Get-Date的Hour参数即可，使用24小时制，例如下午2点就改为-Hour 14
• 调整进程运行时长：修改Start-Sleep -Seconds 3600的数值，单位为秒，例如要运行30分钟就改为1800

注意事项 #

• 脚本运行期间不能关闭PowerShell窗口，如需后台隐藏运行，可创建如下vbs脚本调用ps1文件：

  Set WshShell = CreateObject("WScript.Shell")
  WshShell.Run "powershell.exe -ExecutionPolicy Bypass -File ""C:\你的脚本完整路径.ps1""", 0
  

  双击运行vbs文件即可实现后台无窗口执行
• 如需终止脚本运行，在任务管理器中找到对应PowerShell进程结束即可

内容的提问来源于stack exchange，提问作者windowws