Disconnected Session报错后如何恢复未保存的IDE开发进度？

优先级最高：不终止进程的抢救操作 #

• 先等待10~15分钟，不要重复点击IDE界面触发额外操作。当前报错场景下IDE无响应多为程序抛出异常后，IDE正在生成错误栈、运行时快照或执行资源回收，临时阻塞概率很高，负载释放后会自动恢复响应
• 生成进程内存转储，留存当前所有运行数据：
  • Windows：打开任务管理器，找到对应IDE进程，右键选择「创建转储文件」，按提示保存转储文件即可
  • macOS：打开活动监视器，选中IDE进程后点击顶部「spindump」生成采样文件，也可执行命令lldb -p [IDE进程ID] && process save-core [转储文件保存路径]生成完整核心转储
  • Linux：直接执行命令gcore [IDE进程ID]即可生成核心转储文件
• 调用IDE命令行工具导出未保存内容：主流IDE均支持命令行控制运行中的实例，比如IntelliJ系产品可执行idea dump-open-editors --output [保存目录]直接导出所有打开的未保存编辑器内容，VS Code可执行code --dump-open-editors [保存目录]完成导出

必须终止进程的后续补救操作 #

• 终止进程前先完整备份IDE缓存和工作区快照目录：
  • IntelliJ系缓存路径：Windows为C:\Users\[用户名]\AppData\Roaming\JetBrains\[产品名+版本]\，macOS为~/Library/Application Support/JetBrains/[产品名+版本]/，优先备份其中的workspace、unsaved子目录
  • VS Code缓存路径：Windows为C:\Users\[用户名]\AppData\Roaming\Code\Backups，macOS为~/Library/Application Support/Code/Backups
  • Eclipse缓存路径：工作区根目录下的.metadata/.plugins/org.eclipse.core.resources/.history目录
• 重新打开IDE后优先处理自动弹出的「恢复未保存文件」提示，若未弹出可手动进入IDE的「本地历史记录」功能，调取自动生成的隐式快照——主流IDE默认每30~60秒会自动生成一次未保存变更快照，无需手动触发保存，90%以上的场景都可以直接恢复全部未保存内容

恢复后操作 #

• 对比恢复内容与最后一次代码提交的差异，确认所有变更完整无误后，立刻手动保存全部文件或执行代码提交。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者Codrut