如何用Google Apps Script从Gmail提取多跟踪号数据匹配填充Google Sheets

现有场景为单封Gmail邮件包含多个快递跟踪号，标准邮件内容示例如下：

Your order is ready to be redeemed/ delivered. 
Order No. 91401111 
Tracking No. (Actual Weight／Chargeable Weight) JK5SD8F4M6 (2.1lb) 
J6HDO9L665 (2.1lb) 
J3SDG76435 (9.8lb) 
Courier UPS
Shipment No. 23879924905

需求为提取邮件内的订单号、所有跟踪号及对应重量、快递公司、Shipment No，匹配Google Sheets中Sheet1的A列跟踪号，填充对应列数据，无匹配行则新增行。

原有脚本存在两个缺陷：

• 缺少提取对应重量的正则表达式
• 无法识别单封邮件内的多个跟踪号，仅能处理第一个跟踪号

function extractDetails(message){
  const emailBody = message.getPlainBody();
  // 提取邮件内公共字段（单封邮件内统一）
  const orderNo = emailBody.match(/(?<=Order No\. )\d+/)[0].trim();
  const courier = emailBody.match(/(?<=Courier )[A-Za-z]+/)[0].trim();
  const shipmentNo = emailBody.match(/(?<=Shipment No\. )\d+/)[0].trim();
  // 全局匹配所有跟踪号+重量组合
  const trackingReg = /([A-Z0-9]+)\s*\(([\d.]+lb)\)/g;
  const trackingList = [];
  let matchResult;
  // 遍历所有匹配结果存入数组
  while ((matchResult = trackingReg.exec(emailBody)) !== null) {
    trackingList.push({
      no: matchResult[1],
      weight: matchResult[2]
    })
  }

  const activeSheet = SpreadsheetApp.getActiveSpreadsheet();
  const sheet = activeSheet.getSheetByName('Sheet1');
  // 循环处理每个跟踪号
  trackingList.forEach(item => {
    const range = sheet.getRange("A2:A" + sheet.getLastRow()).createTextFinder(item.no).matchEntireCell(true).findNext();
    if (range) {
      // 匹配到则更新对应列
      range.offset(0, 3).setValue(item.weight);
      range.offset(0, 4).setValue(orderNo);
      range.offset(0, 5).setValue(courier);
      range.offset(0, 6).setValue(shipmentNo);
    } else {
      // 未匹配到则新增行
      sheet.appendRow([item.no, '', '', item.weight, orderNo, courier, shipmentNo]);
    }
  })
}

• 重量提取：使用带分组的全局正则/([A-Z0-9]+)\s*\(([\d.]+lb)\)/g，一次匹配即可同时拿到跟踪号和对应重量，分组1为跟踪号，分组2为重量
• 多跟踪号处理：通过while循环遍历全局正则的所有匹配结果，将所有跟踪号和对应重量存入数组后循环处理
• 匹配优化：createTextFinder增加matchEntireCell(true)配置，避免部分字符匹配导致的错误填充

内容的提问来源于stack exchange，提问作者Masterkenobi