netcore3.1.101项目OmniSharp加载失败 无效版本无法启动服务咨询

打开版本为3.1.101的.NET Core项目时，OmniSharp服务启动失败，抛出如下错误：

Error: Invalid OmniSharp version - omnisharp.path:latest

该问题由两个不兼容问题叠加触发：

1. 新版C#扩展（OmniSharp官方维护版本）移除了omnisharp.path配置项的latest合法取值，旧配置残留会直接触发版本校验失败
2. .NET Core 3.1属于旧版本框架，默认开启的Modern Net运行模式仅适配.NET 6+版本，会拉取不兼容的OmniSharp程序，进一步加剧版本校验冲突

• 清理错误配置：按下快捷键Ctrl+,（macOS为Cmd+,）打开VS Code设置，搜索omnisharp.path，将当前配置的latest值清空，选择下拉菜单中的Automatic选项；如果项目根目录.vscode/settings.json中存在"omnisharp.path": "latest"配置行，直接删除该行后保存文件。
• 调整.NET 3.1兼容配置：在设置中搜索omnisharp.useModernNet，将该配置项的值设为false，关闭仅支持新.NET版本的现代运行时模式；再搜索dotnet.server.useOmnisharp，确认该配置项为开启状态，避免C# Dev Kit扩展接管语言服务触发版本冲突。
• 清理损坏缓存：完全退出VS Code，找到对应系统下的OmniSharp缓存目录，删除目录下所有残留文件：
  • Windows：%USERPROFILE%\.vscode\extensions\ms-dotnettools.csharp-*\.omnisharp
  • macOS：~/.vscode/extensions/ms-dotnettools.csharp-*/.omnisharp
  • Linux：~/.vscode/extensions/ms-dotnettools.csharp-*/.omnisharp
• 重启验证：重新打开VS Code并加载对应.NET Core 3.1项目，等待扩展自动下载匹配版本的OmniSharp服务，不要手动中断下载流程。加载完成后查看输出面板的OmniSharp日志，出现OmniSharp server started提示即代表修复完成。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者alperoz