Gmail停用低安全应用权限后如何通过Python发送邮件？

原有通过SMTP库直连Gmail账号发信的功能失效，根因是Google已正式下线「低安全性应用访问权限」开关，不再允许使用账号明文密码直接通过第三方客户端/脚本调用SMTP服务，问题报错界面如下：

可落地的替代方案 #

• 方案1：使用Google应用专用密码（改动成本最低，适配原有代码逻辑）
  前置条件：目标Gmail账号必须先开启两步验证，未开启两步验证的账号不会显示应用专用密码生成入口。
  操作流程：进入Google账号「安全」设置页，找到「两步验证」板块，下拉到页面最底部选择「应用专用密码」；应用类型选择「邮件」，设备类型选择你运行发信脚本的对应设备，点击生成即可拿到16位长度的专用密码。
  代码调整：原有SMTP配置完全不需要修改，仅需把登录环节填写的Gmail账号原密码，替换为刚生成的16位应用专用密码即可。SMTP服务地址保持为smtp.gmail.com，优先使用465端口走SSL连接，也可选择587端口走TLS连接。
  注意：应用专用密码仅在生成时完整展示一次，生成后请妥善保存，丢失后重新生成即可。

• 方案2：对接官方Gmail API通过OAuth2.0鉴权发信
  若不想开启账号两步验证，可使用Google官方提供的Gmail API完成发信，鉴权走OAuth2.0协议，安全性高于密码鉴权，但代码改动量更大：需要先在Google Cloud控制台创建对应项目，启用Gmail API服务，创建OAuth2.0凭据获取客户端ID、客户端密钥，首次运行时会弹出官方授权页完成账号授权，拿到刷新令牌后后续脚本可自动续期访问令牌，无需重复手动授权。

• 方案3：使用第三方邮件发信服务中转
  若不想调整Gmail账号配置，可选择正规第三方邮件发信服务，注册后获取平台提供的SMTP接入地址、鉴权账号、密码，直接替换原有代码里的SMTP配置参数即可，多数服务对个人开发者提供免费发信额度，可满足日常测试、小规模发信需求。

风险提示：请勿使用任何非官方的绕权、破解工具调用Gmail发信接口，此类操作极易触发Google账号风控机制，导致账号发信权限被临时限制甚至永久封禁。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者Ran A