Android开发：ActionBar下方存在无法隐藏的空白区域如何解决

ActionBar下方的空白和host fragment无关，是布局文件里手动设置的顶部内边距导致的。
你的activity_main.xml根布局属性中存在如下配置：

android:paddingTop="?attr/actionBarSize"

该属性会给整个页面根容器顶部强制预留与ActionBar高度相等的内边距，这个内边距是硬编码在布局中的，和ActionBar的显示/隐藏状态没有绑定关系，哪怕你调用方法隐藏了ActionBar，这块预留的内边距依然存在，就形成了你看到的空白区域。

• 直接删除activity_main.xml根ConstraintLayout节点下的android:paddingTop="?attr/actionBarSize"属性，顶部空白会立即消失。
• 修正NavHostFragment的底部约束避免内容遮挡：你当前NavHostFragment的底部约束为app:layout_constraintBottom_toBottomOf="@+id/nav_view"，会导致Fragment内容延伸到底部导航栏下方被遮挡，将该属性修改为app:layout_constraintBottom_toTopOf="@+id/nav_view"，让Fragment下边界对齐到底部导航栏上沿即可。
• 如果你需要彻底隐藏ActionBar，取消MainActivity.java中//getSupportActionBar().hide();这行的注释即可，不需要使用设置全屏窗口Flag的写法，避免后续出现状态栏适配问题。

问题界面截图

内容的提问来源于stack exchange，提问作者Jan Pieter Hammink