如何通过C#的MimeKit包区分.eml文件中的已发送/接收邮件？

.eml文件本身没有内置的“已发送/已接收”状态标记，需要通过邮件头字段、收发件人角色来推断，以下是几种可靠的判断方式：

1. 基于目标邮箱的收发角色判断 #

如果你的程序针对特定邮箱账户处理邮件，可以通过目标邮箱在邮件中的角色区分：

• 已发送邮件：目标邮箱出现在From（发件人）或Sender（实际发送人，适配代理发送场景）列表中
• 已接收邮件：目标邮箱出现在To（收件人）、Cc（抄送）或Bcc（密送）列表中

代码示例：

// 传入目标邮箱地址与MimeMessage对象
private static bool IsSentMessage(MimeMessage message, string targetEmail)
{
    // 检查发件人是否包含目标邮箱
    if (message.From.Any(addr => addr.Address.Equals(targetEmail, StringComparison.OrdinalIgnoreCase)))
        return true;
    
    // 检查代理发送场景下的实际发送人
    if (message.Sender != null && message.Sender.Address.Equals(targetEmail, StringComparison.OrdinalIgnoreCase))
        return true;
    
    // 检查是否属于收件方，是则为已接收邮件
    var recipientAddresses = message.To.Concat(message.Cc).Concat(message.Bcc)
        .Where(addr => addr != null)
        .Select(addr => addr.Address);
    
    return !recipientAddresses.Any(addr => addr.Equals(targetEmail, StringComparison.OrdinalIgnoreCase));
}

2. 利用邮件客户端自定义头字段 #

部分邮件客户端会添加专属头字段标记邮件状态，常见的有：

• Outlook/Exchange：已发送邮件通常携带X-MS-Exchange-Organization-AuthAs: Sender头字段
• Thunderbird：已发送邮件的X-Mozilla-Status字段会包含特定值（如0x00010000）
• 通用场景：Return-Path字段若与发件人地址一致，大概率是已发送邮件（已接收邮件的Return-Path通常为发件方邮箱）

示例代码（通过Return-Path判断）：

private static bool IsSentByReturnPath(MimeMessage message)
{
    var returnPath = message.ReturnPath?.Address;
    var senderAddress = message.From.FirstOrDefault()?.Address ?? message.Sender?.Address;
    
    if (string.IsNullOrEmpty(returnPath) || string.IsNullOrEmpty(senderAddress))
        return false;
    
    return returnPath.Equals(senderAddress, StringComparison.OrdinalIgnoreCase);
}

3. 辅助判断：回复/引用关系 #

已发送邮件如果是回复他人的，In-Reply-To或References字段会包含原始邮件的Message-ID，但该方式仅作为辅助依据，不能单独判断（已接收邮件也可能是回复你的邮件）。

注意事项 #

• 没有100%通用的判断逻辑，不同邮件客户端/服务器的头字段差异较大，建议结合多种方式提升准确率
• 若处理本地导出的.eml文件（如从Outlook的“已发送邮件”或“收件箱”导出），可结合文件所在文件夹路径辅助判断（如果路径信息可用）

内容的提问来源于stack exchange，提问作者AlirezaEiji