Python饮水提醒程序致电脑卡顿，代码问题排查求助

核心问题1：无限循环无延迟，导致CPU占用过高卡顿 #

你的time.sleep(6)写在了while True循环的外面，这意味着循环会无间隔地反复执行通知代码，瞬间占用大量CPU资源，导致电脑卡顿，同时系统可能因为通知请求过于频繁而拒绝弹出通知。

修复：把time.sleep(6)移到循环内部，建议设置合理的间隔时长（比如3600秒=1小时）：

if __name__ == '__main__':
    while True:
        notification.notify(
            # 其他参数...
        )
        time.sleep(3600)  # 移到循环内，每小时提醒一次

核心问题2：标题中的Markdown语法无效 #

title = "**Please Drink Water Now!!"里的**是Markdown加粗语法，但plyer的通知标题不支持该语法，会直接显示成带**的原始文本，需要去掉：

title = "Please Drink Water Now!!"

潜在问题3：图标格式与路径适配问题 #

Windows系统下，plyer的通知图标要求是.ico格式，.png可能无法正常显示。另外路径建议用Windows原生的转义反斜杠或原始字符串：

# 方法1：转义反斜杠
app_icon = "C:\\Users\\swast\\OneDrive\\Desktop\\pythProject\\media\\icon.ico"
# 方法2：原始字符串
app_icon = r"C:\Users\swast\OneDrive\Desktop\pythProject\media\icon.ico"

额外检查：Windows通知权限 #

确保你的Python运行环境（终端/IDE）有发送通知的权限：

• 打开Windows设置 → 系统 → 通知 → 找到对应的终端或IDE，开启通知权限。

修复后的完整代码示例：

import time
from plyer import notification

if __name__ == '__main__':
    while True:
        notification.notify(
            title = "Please Drink Water Now!!",
            message = "The National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine determined that an adequate daily fluid intake is: About 15.5 cups (3.7 liters) of fluids for men. About 11.5 cups (2.7 liters) of fluids a day for women.",
            app_icon = r"C:\Users\swast\OneDrive\Desktop\pythProject\media\icon.ico",
            timeout=12
        )
        time.sleep(3600)  # 每小时提醒一次

内容的提问来源于stack exchange，提问作者Swastik Sharma