如何在Windows 10中按时间自动切换明暗模式（不修改主题）

Windows 10确实没有内置明暗模式自动切换功能，但可以通过注册表修改+任务计划程序实现，核心是直接控制Settings/Colors里的独立模式开关，而非修改整个主题。

1. 编写PowerShell切换脚本 #

Windows的明暗模式由用户注册表项控制，分别对应SystemUsesLightTheme（Windows Mode）和AppsUseLightTheme（App Mode）两个键值，0=深色，1=浅色。

深色模式切换脚本（DarkMode.ps1） #

# 切换Windows系统界面到深色
Set-ItemProperty -Path "HKCU:\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\Personalize" -Name "SystemUsesLightTheme" -Value 0
# 切换应用界面到深色
Set-ItemProperty -Path "HKCU:\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\Personalize" -Name "AppsUseLightTheme" -Value 0

浅色模式切换脚本（LightMode.ps1） #

# 切换Windows系统界面到浅色
Set-ItemProperty -Path "HKCU:\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\Personalize" -Name "SystemUsesLightTheme" -Value 1
# 切换应用界面到浅色
Set-ItemProperty -Path "HKCU:\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\Personalize" -Name "AppsUseLightTheme" -Value 1

把这两个脚本保存到本地路径（比如C:\Scripts\），注意路径不要包含空格。

2. 用任务计划程序创建定时任务 #

通过任务计划程序可以实现定时触发脚本，甚至根据日出日落自动切换：

创建深色模式任务 #

1. 打开「任务计划程序」，点击「创建基本任务」
2. 命名为「自动切换深色模式」，点击下一步
3. 选择触发条件：
   • 固定时间切换：选「每日」，设置触发时间（比如18:00）
   • 跟随日出日落：选「每日」，在「设置」里选择「日落」（需开启系统位置权限）
4. 操作选择「启动程序」，点击下一步
5. 程序/脚本填powershell.exe，添加参数填：

   -ExecutionPolicy Bypass -File "C:\Scripts\DarkMode.ps1"
   

6. 勾选「当单击完成时，打开此任务属性的对话框」，点击完成
7. 在属性窗口的「常规」选项卡，可勾选「不管用户是否登录都要运行」（按需选择）

创建浅色模式任务 #

重复上述步骤，命名为「自动切换浅色模式」，触发时间设为早上（比如7:00）或「日出」，脚本路径改为C:\Scripts\LightMode.ps1。

注意事项 #

• 脚本运行后，部分应用（如文件资源管理器）可能需要重启才能生效，若要强制刷新，可在脚本末尾添加：

  Stop-Process -Name explorer -Force
  Start-Process explorer
  

• 确保任务计划程序的任务以当前用户身份运行，避免权限不足无法修改注册表
• -ExecutionPolicy Bypass参数用于临时绕过PowerShell执行策略限制

内容的提问来源于stack exchange，提问作者Sebastián Vansteenkiste