求助：如何防止因无操作导致的Session超时？学生用户遇登录失效问题

由于通用保活扩展无效，你可以针对目标网站的会话机制，用Tampermonkey写定制脚本，以下是两种可行方案：

方案1：模拟网站心跳请求（优先推荐） #

大部分网站会通过定时发送"心跳"请求维持会话，你可以直接复刻这个请求：

步骤1：找到网站的心跳请求 #

1. 打开目标网站，按F12打开开发者工具，切换到Network标签
2. 保持页面不动，等待5-10分钟，观察是否有重复发送的请求（通常URL包含heartbeat、ping、refresh、session等关键词）
3. 点击该请求，查看它的请求方法（GET/POST）、URL、请求头（尤其是Cookie）和请求参数（如果是POST）

步骤2：编写心跳脚本 #

将以下代码复制到Tampermonkey新脚本中，替换对应内容：

// ==UserScript==
// @name         网站会话保活脚本
// @namespace    http://tampermonkey.net/
// @version      0.1
// @description  定时发送心跳请求防止自动登出
// @author       你自己的名字
// @match        https://你的目标网站域名/*
// @grant        GM_xmlhttpRequest
// ==/UserScript==

(function() {
    'use strict';

    // 定时间隔设为比网站登出时间短，比如25分钟（单位：毫秒）
    const keepAliveInterval = 25 * 60 * 1000;

    function sendHeartbeat() {
        // 替换成你找到的心跳请求URL
        const heartbeatUrl = "https://目标网站域名/api/heartbeat";
        
        GM_xmlhttpRequest({
            method: "GET", // 改成实际请求方法（GET/POST）
            url: heartbeatUrl,
            // 如果是POST请求，添加data参数，比如 data: "session_id=xxx"，复制实际请求的Form Data
            // data: "",
            headers: {
                // 复制实际请求中必要的请求头，至少保留Cookie和User-Agent
                "Cookie": document.cookie,
                "User-Agent": navigator.userAgent
            },
            onload: res => console.log("心跳请求成功，状态码：", res.status),
            onerror: err => console.error("心跳请求失败：", err)
        });
    }

    // 立即执行一次，之后定时循环
    sendHeartbeat();
    setInterval(sendHeartbeat, keepAliveInterval);
})();

方案2：模拟用户操作（备用） #

如果找不到心跳请求，就模拟微小的用户操作来欺骗网站的无活动检测：

// ==UserScript==
// @name         模拟操作保活脚本
// @namespace    http://tampermonkey.net/
// @version      0.1
// @description  定时模拟微小操作防止自动登出
// @author       你自己的名字
// @match        https://你的目标网站域名/*
// @grant        none
// ==/UserScript==

(function() {
    'use strict';

    const keepAliveInterval = 25 * 60 * 1000;

    function simulateAction() {
        // 方案1：微小滚动页面（无视觉干扰）
        window.scrollBy(0, 5);
        setTimeout(() => window.scrollBy(0, -5), 100);

        // 方案2：模拟鼠标移动（可选，增强效果）
        const mouseMoveEvent = new MouseEvent('mousemove', {
            bubbles: true,
            clientX: Math.random() * window.innerWidth,
            clientY: Math.random() * window.innerHeight
        });
        document.dispatchEvent(mouseMoveEvent);

        console.log("已执行保活操作");
    }

    simulateAction();
    setInterval(simulateAction, keepAliveInterval);
})();

注意事项 #

• 务必替换@match中的域名，确保脚本只在目标网站运行
• 定时间隔要小于网站的自动登出时间（比如网站30分钟登出，设25分钟）
• 如果用心跳请求，必须复制完整的必要请求头，Cookie是维持会话的核心
• 若脚本仍无效，检查网站是否有更严格的检测（比如验证操作来源），可以尝试结合多种模拟操作

内容的提问来源于stack exchange，提问作者Emil Thorsø