无法将文件夹内文件提交并推送到GitHub的技术求助

出现这种情况，大概率是Git没追踪到你的修改，或者分支、暂存区存在异常，按以下步骤排查：

• 检查文件是否被Git追踪
  先运行命令查看当前仓库状态：

  git status
  

  如果修改的文件出现在Untracked files区域，说明Git未监控该文件，先将其添加到暂存区：

  git add 你的文件名
  

  接着完成提交和推送：

  git commit -m "填写提交说明"
  git push
  

• 排查.gitignore规则
  打开项目根目录的.gitignore文件，确认你修改的文件是否被规则排除。若被排除，要么删除对应的规则，要么强制添加文件：

  git add -f 你的文件名
  

• 同步工作区与暂存区
  如果git status未显示任何修改，可能是修改已存入暂存区但未提交，直接执行提交推送即可；也可以重置暂存区后重新操作：

  git reset HEAD .
  git add .
  git commit -m "填写提交说明"
  git push
  

• 确认分支关联状态
  查看本地分支与远程分支的关联情况：

  git branch -vv
  

  如果本地分支未关联对应远程分支，先建立关联再推送：

  git branch --set-upstream-to=origin/你的分支名
  git push
  

内容的提问来源于stack exchange，提问作者Phood