我完全懂你的痛点——轮询不仅要写重复的ID对比逻辑，15分钟的延迟也根本达不到“即时”的要求。下面给你拆解网站和Android应用两端的实现思路，都是业内成熟的即时推送方案：

网站端需要做的改造 #

核心思路是让服务器主动通知客户端，而非让客户端反复发起请求询问。你有几个主流选项：

1. 集成第三方推送服务（推荐，省心高效） #

用Firebase Cloud Messaging（FCM）或国内的阿里云推送、华为推送这类服务。实现逻辑非常清晰：

• 管理员在网站后台发布新公告时，直接调用推送服务的API，将新公告的标题/摘要推送给所有已关联的Android设备。
• 无需自己维护长连接，推送服务会帮你处理设备在线状态、消息投递可靠性等问题。

2. WebSocket双向长连接 #

如果想完全自主控制、不依赖第三方服务，可以在网站后端搭建WebSocket服务：

• 后端用Spring WebSocket（Java生态）、Socket.io（Node.js生态）等框架实现WebSocket服务。
• Android应用与服务器建立持久连接，服务器在新公告发布时，主动将消息推送给所有在线客户端。
• 注意要补充连接断开后的自动重连逻辑，比如通过心跳机制检测连接状态，保证稳定性。

3. Server-Sent Events（SSE）单向推送 #

如果只需要服务器向客户端推送消息（不需要客户端给服务器发消息），SSE是更轻量的选择：

• 后端实现SSE接口，客户端建立连接后，服务器可以持续发送事件流。
• 当有新公告时，服务器通过SSE流把消息推送给客户端，实现即时通知。

Android应用端的对应实现 #

1. 适配第三方推送服务（以FCM为例） #

• 在Android项目中集成FCM SDK，注册设备令牌（Token）并上传到你的网站后台，关联用户账号。
• 创建FirebaseMessagingService子类，重写onMessageReceived方法，收到推送消息后用NotificationManager触发本地通知。
• 即使应用在后台或进程被杀，FCM也能通过系统级通道推送通知，用户能及时感知。

2. WebSocket客户端实现 #

• 用OkHttp的WebSocket客户端或Java-WebSocket这类库，在应用启动时建立与网站后端的WebSocket连接。
• 监听服务器发来的消息，一旦收到新公告内容，就构建本地通知推送给用户。
• 处理网络波动导致的连接断开，比如设置定时心跳，检测到断开后自动重连。

3. SSE客户端实现 #

• 用OkHttp或AndroidSSE库建立SSE连接，监听服务器发送的事件。
• 收到新公告的事件后，直接触发本地通知即可。
• SSE的优势是实现简单，不需要处理双向通信逻辑，适合纯推送场景。

方案对比与推荐 #

• 如果想快速落地、减少服务器维护成本：优先选FCM这类第三方推送服务，大部分场景下足够用，且无需自己处理长连接的稳定性问题。
• 如果需要完全自主可控、有双向交互需求：选WebSocket，比如后续还要实现用户实时反馈这类功能，WebSocket更合适。
• 如果是纯单向推送、需求简单：选SSE，代码量最少，服务器端实现也更轻量。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者vt-dev0