视频网站进入/刷新时IDM下载对话框自动弹出，求解决办法

• 调整IDM自动捕获的文件类型
  打开IDM主界面，点击顶部「选项」，进入「文件类型」标签页。找到视频类扩展名（如.mp4、.mkv、.flv等），选中后点击「移除」，或者点击「编辑」设置仅手动触发时捕获这类文件。这样IDM就不会自动抓取页面里的视频资源。

• 将目标网站加入IDM例外列表
  在IDM「选项」→「常规」标签页，找到「不要从以下网站捕获下载」区域，点击「添加」，输入视频网站的完整域名（比如your-video-site.com）并保存。之后IDM会忽略该网站的所有自动下载请求。

• 关闭IDM的视频自动检测功能
  进入IDM「选项」→「视频」标签页，取消勾选「自动显示视频下载面板」和「在播放视频时自动开始下载」两个选项。这会彻底禁用IDM对页面视频的主动检测机制。

• 检查浏览器IDM扩展的设置
  打开浏览器的扩展管理页面，找到IDM扩展并进入详情页，取消勾选「自动捕获下载」「视频自动检测」这类相关选项，确保浏览器端的扩展不会主动触发下载弹窗。

• 重置IDM到默认设置
  如果上述方法都无效，在IDM「选项」→「常规」标签页点击「恢复默认设置」，之后重新按需配置捕获规则，可能是之前的自定义设置导致了异常触发。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者kurai mangetsu