误还原未暂存/未提交的Git文件更改，能否进行恢复？

如果这些更改既没git add暂存也没git commit提交，用Git命令本身没法直接恢复——因为Git只跟踪已经进入暂存区或提交记录的内容，工作区的临时修改被覆盖后，Git不会自动备份。

不过可以试试这些外部方法：

• 查编辑器的本地历史：VS Code、IntelliJ、Sublime这类主流编辑器大多自带或支持插件保存文件的修改历史，能找到你之前的更改版本。
• 用系统的文件恢复功能：Windows可以右键文件选“属性-以前的版本”；macOS用Time Machine快照；Linux如果用btrfs/zfs这类支持快照的文件系统，也能从快照里恢复。
• 磁盘恢复工具：如果刚操作不久，用Recuva（Windows）、TestDisk（跨平台）这类工具扫描磁盘，有可能找回被覆盖的文件，但成功率不高。

提醒一句：以后遇到要临时撤销未暂存的修改，别直接用git restore或git checkout --，改用git stash把修改暂存起来，需要恢复时执行git stash pop就能拿回来，安全多了。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者emboole