Postman发送POST请求遇Error: connect ECONNREFUSED 127.0.0.1:8080求助

下面是针对你遇到的Error: connect ECONNREFUSED 127.0.0.1:8080错误的排查方案，按顺序尝试：

• 确认服务实际在监听8080端口
  别只看IntelliJ无报错，实际端口可能未启动成功。在终端执行对应命令：

  • Windows：netstat -ano | findstr :8080
  • Mac/Linux：lsof -i :8080 或 netstat -tulpn | grep :8080
    若没有输出，说明服务未在8080端口监听，需检查IntelliJ运行配置：是否选错启动类，或是项目配置文件（如application.properties/application.yml）里的server.port被修改。

• 排查防火墙/安全软件拦截
  本地防火墙、杀毒软件可能阻断了8080端口的连接。临时关闭防火墙测试，若能正常连接，就将8080端口加入防火墙白名单。

• 彻底重置Postman代理设置
  之前修改部分代理设置没用的话，直接恢复默认：打开Postman右上角设置图标→Settings→Proxy，关闭Use System Proxy，清空所有代理输入框，保存后重启Postman再试。

• 更换服务访问地址
  不用localhost:8080，换成127.0.0.1:8080或你的本地IP（如192.168.x.x）测试，避免localhost DNS解析异常。也可尝试用浏览器访问http://127.0.0.1:8080（若服务有GET接口），排除Postman自身问题。

• 仔细检查项目启动日志
  IntelliJ控制台无报错不代表服务完全启动。看启动日志最后几行，是否有类似“Started Application in X seconds”的提示？若没有，可能服务卡在启动环节（如数据库连接失败、依赖加载超时），只是未抛出明显错误日志。

• 重启相关进程
  有时IntelliJ的残留进程会导致端口占用或服务未真正启动。先关闭IntelliJ，杀掉所有关联的Java进程（Windows任务管理器、Mac活动监视器中查找），再重新打开IntelliJ启动项目后测试。

附你提供的错误信息及请求头：

Error: connect ECONNREFUSED 127.0.0.1:8080
Request Headers
Content-Type: application/json
User-Agent: PostmanRuntime/7.29.2
Accept: /
Cache-Control: no-cache
Postman-Token: 6ea87f2c-511f-4124-a1ac-3c7d29fb6c81
Host: localhost:8080
Accept-Encoding: gzip, deflate, br
Connection: keep-alive

内容的提问来源于stack exchange，提问作者lenae