无法推送代码至GitHub：持续报错、卡顿与断开连接求助

1. 彻底清理Git历史中的大文件 #

你虽然删除了视频文件夹，但Git提交记录里还保留着这些大文件，导致打包体积超过GitHub的2.00 GiB限制。用BFG工具快速清理：

• 下载BFG的jar包后，在本地仓库根目录执行：

  java -jar bfg-1.14.0.jar --delete-files "*.mp4" ./
  

• 清理Git冗余数据：

  git reflog expire --expire=now --all && git gc --prune=now --aggressive
  

• 强制推送修改后的历史（因为历史已被改写）：

  git push origin main --force
  

2. 优化SSH连接避免超时 #

ssh -T验证通过不代表连接不会中途断开，修改SSH配置保持连接活性：

• 编辑~/.ssh/config（没有则新建该文件），添加：

  Host github.com
    ServerAliveInterval 60
    ServerAliveCountMax 3
  

  这会每隔60秒向GitHub发送一次保活包，防止连接被远端主动切断。

3. 分批次推送提交 #

如果仍卡在writing objects环节，尝试拆成小批次推送：

• 先推送最近5个提交：

  git push origin HEAD~5:main
  

  成功后逐步增加推送的提交数量（比如改为HEAD~10），直到推完所有内容。

4. 重置Git配置排除干扰 #

• 取消之前设置的超大http.postBuffer，避免缓冲区溢出问题：

  git config --global --unset http.postBuffer
  

• 确认使用SSH协议推送，避开HTTPS的额外限制：

  git remote set-url origin git@github.com:你的组织名/目标仓库名.git
  

5. 排查网络环境问题 #

• 切换到有线网络，WiFi信号波动容易导致推送中途断开。
• 如果网络受限，配置SSH代理（替换为你的代理地址和端口）：

  git config --global core.sshCommand "ssh -o ProxyCommand='nc -x 127.0.0.1:1080 %h %p'"
  

内容的提问来源于stack exchange，提问作者Lieutenant Dan