正则表达式匹配TITLE与JOURNAL间内容并排除指定字符串

以下是各类内容的Markdown格式化规则：

• 标题：用#标识层级，1个#对应一级标题，最多支持6级：

  • 一级标题：# 我的一级标题
  • 二级标题：## 我的二级标题

• 列表项：用短横线-开头创建无序列表，嵌套列表可缩进：

  • 普通列表项
    • 嵌套的子列表项

• 文本强调：用*包裹文本实现强调效果：

  • 斜体：*需要斜体的内容* → 需要斜体的内容
  • 粗体：**需要粗体的内容** → 需要粗体的内容

• 代码/命令：用反引号`包裹，单行用1个，多行用3个：

  • 行内代码：npm install
  • 多行代码块：

cd project-folder
git pull origin main

• 引用文本：用>开头，多层引用可叠加多个>：

这是一段引用内容

这是嵌套的引用内容

• 链接：格式为[链接显示文字](链接地址)：

  • 示例：[GitHub主页](https://github.com) → GitHub主页

• 图片：格式为[图片描述文字](图片地址)，描述文字会在图片加载失败时显示：

  • 示例：[风景图](https://example.com/scenery.jpg)

内容的提问来源于stack exchange，提问作者random