如何将JwtSecurityToken的Payload提取为字符串或字典？

1. 遍历Payload的键值对 #

JwtPayload（即token.Payload的实际类型）本身实现了IDictionary<string, object>接口，无需额外的Items属性，直接通过foreach就能遍历所有键值对：

foreach (var keyValuePair in token.Payload)
{
    string key = keyValuePair.Key;
    object value = keyValuePair.Value;
    // 按需处理键值对
}

如果需要转换成标准Dictionary<string, object>类型，用Linq即可快速实现：

using System.Linq;

var payloadDict = token.Payload.ToDictionary(kvp => kvp.Key, kvp => kvp.Value);

2. 将Payload转换为目标JSON字符串 #

直接借助序列化工具就能把token.Payload转换成你需要的JSON格式，两种常用实现方式如下：

方式一：使用.NET内置的System.Text.Json

using System.Text.Json;

string payloadJson = JsonSerializer.Serialize(token.Payload);
// 输出结果：{"attributes":{},"ttl":0,"userId":"user1@gmail.com"}

方式二：使用Newtonsoft.Json（Json.NET）

如果项目中已经引用了Newtonsoft.Json包，也可以用它来序列化：

using Newtonsoft.Json;

string payloadJson = JsonConvert.SerializeObject(token.Payload);

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