如何自动获取Dev Tools中的Notion token_v2与notion_user_id？

方法一：用无头浏览器定期抓取有效Cookie #

可以用Puppeteer这类无头浏览器工具，自动完成Notion登录并提取所需Cookie，替代手动复制的流程：

• 编写Node.js脚本，启动无头浏览器访问Notion登录页面
• 自动填入账号密码完成登录（若开启2FA，需额外处理验证码逻辑，比如手动介入一次后保存会话文件复用登录状态）
• 登录成功后，从浏览器Cookie中提取TOKEN_V2和ACTIVE_USER对应的值
• 将提取到的值写入项目的环境变量文件（如.env）或配置数据库
• 配置定时任务（如Linux的cron），定期执行脚本更新令牌；同时让服务监听配置文件变化，自动重载配置（比如用dotenv-flow配合nodemon实现热重载）

示例核心代码片段：

const puppeteer = require('puppeteer');
const fs = require('fs');

async function fetchNotionCookies() {
  const browser = await puppeteer.launch({ 
    headless: 'new',
    userDataDir: './notion-session' // 持久化登录状态，避免重复输入账号密码
  });
  const page = await browser.newPage();
  
  await page.goto('https://www.notion.so');
  // 检查是否已登录，未登录则执行登录流程
  const isLoggedIn = await page.$('.notion-user-menu') !== null;
  if (!isLoggedIn) {
    await page.goto('https://www.notion.so/login');
    await page.type('#email', process.env.NOTION_EMAIL);
    await page.type('#password', process.env.NOTION_PASSWORD);
    await page.click('[type="submit"]');
    await page.waitForNavigation();
  }
  
  // 获取目标Cookie
  const cookies = await page.cookies();
  const tokenV2 = cookies.find(c => c.name === 'token_v2')?.value;
  const activeUser = cookies.find(c => c.name === 'ACTIVE_USER')?.value;
  
  // 更新环境变量文件
  const envContent = `NOTION_TOKEN_V2=${tokenV2}\nNOTION_ACTIVE_USER=${activeUser}`;
  fs.writeFileSync('.env', envContent);
  
  await browser.close();
}

fetchNotionCookies();

方法二：服务端会话自动刷新 #

如果你的服务是Node.js编写的，可以维护一个持久化会话，当令牌失效时自动重新登录获取新令牌：

• 使用axios配合tough-cookie库管理Cookie会话
• 每次请求Notion API前，先发送一个轻量测试请求验证令牌有效性
• 若返回401或权限错误，立即执行登录流程获取新的TOKEN_V2和ACTIVE_USER，更新会话Cookie
• 将新令牌存入内存或配置文件，后续请求自动使用新令牌

重要提醒 #

• Notion的私有API并未公开，此类自动化操作可能违反Notion的服务条款，使用前请评估风险
• 账号密码、令牌等敏感信息务必加密存储，绝对不能硬编码在代码中
• 若开启2FA，自动化登录会更复杂，优先考虑用无头浏览器的会话文件持久化登录状态

内容的提问来源于stack exchange，提问作者thisNeil