如何用Google Sheets内置公式实现数据去重与行插入排版

以下是标准的 Markdown 格式规则：

• 标题: 使用井号 # 定义，数量对应标题层级（1-6级，# 越多层级越低）
• 列表项: 以短横线 - 作为开头
• 文本强调: 用星号 * 包裹内容（单星号表示斜体，双星号表示粗体）
• 代码/命令: 用反引号 ` 包裹，用于展示代码片段或命令行内容
• 引用文本: 以大于号 > 开头，用于引用外部内容
• 链接: 格式为 [显示文本](目标URL)，方括号内是点击后显示的文字，圆括号内是跳转地址
• 图片: 格式为 [替代文本](图片URL)，方括号内是图片无法加载时显示的文字，圆括号内是图片的网络地址

内容的提问来源于stack exchange，提问作者PostureOfLearning