Win11安装Docker Desktop后提示需更新WSL内核版本的问题咨询

云原生阿岚

2026-7-19

解决Docker Desktop提示WSL内核版本过低（WSL版本1.1.3.0符合要求但报错）

以下是针对性的排查和解决步骤：

确认WSL默认版本为2
打开PowerShell，执行命令：
```
wsl --set-default-version 2
```
接着查看已安装的WSL发行版状态：
```
wsl -l -v
```
确保正在使用的发行版（比如Ubuntu）的VERSION列显示为2，若为1则执行wsl --set-version <发行版名称> 2切换。
强制更新WSL内核文件
即使WSL版本号显示为1.1.3.0，内核文件可能未同步更新。打开管理员PowerShell，执行：
```
wsl --update
```
更新完成后关闭所有WSL实例：
```
wsl --shutdown
```
再重启Docker Desktop尝试。
检查Docker的WSL集成配置
1. 打开Docker Desktop的设置界面，进入Resources > WSL Integration
2. 确保顶部的Use the WSL 2 based engine选项已勾选
3. 确认你正在使用的WSL发行版对应的开关处于开启状态
验证实际WSL内核版本
打开WSL终端（比如Ubuntu），执行：
```
cat /proc/version
```
查看输出中的内核版本，Docker要求WSL2内核至少为5.10.x以上，若版本低于这个数值，说明WSL版本号和实际内核版本不匹配，需重新执行wsl --update强制更新。
重置Docker Desktop的WSL关联
若以上步骤都无效，在Docker Desktop设置中进入Troubleshoot，选择Reset to factory defaults，重置完成后重新配置WSL集成选项。