Visual Studio 2019/2022缺失Build菜单及解决方案资源管理器文件不显示求助

安装Visual Studio 2019和2022后出现异常：无法在解决方案资源管理器中查看文件，且Build菜单缺失。已尝试卸载/修改安装程序，但问题未解决。

• 重置VS默认设置
  打开对应版本的Developer Command Prompt，运行命令：devenv /ResetSettings，完成后重启VS，这会恢复菜单和资源管理器的默认布局配置。

• 清理VS缓存文件
  关闭所有VS进程，删除以下路径的缓存目录：

  • %LOCALAPPDATA%\Microsoft\VisualStudio\<你的VS版本号>\ComponentModelCache
  • %LOCALAPPDATA%\Microsoft\VisualStudio\<你的VS版本号>\Settings
    重启VS后验证问题是否解决。

• 重新检查工作负载安装
  启动Visual Studio Installer，选择对应VS版本的「修改」选项，确保勾选了核心编辑器以及你开发所需的项目工作负载（如.NET桌面开发、C++开发套件等），补装缺失组件后重启VS。

• 排查扩展冲突
  以安全模式启动VS：执行devenv /SafeMode，若此时功能恢复正常，说明是第三方扩展导致的问题，逐一卸载扩展并重启VS排查具体冲突项。

• 修复用户配置文件
  若以上方法均无效，尝试创建新的Windows用户账户，在新账户下打开VS。如果问题消失，说明原用户配置文件损坏，可迁移开发配置至新账户，或修复原账户的用户配置。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者Thiago Custodio