如何在Excel中实现日期重复3次后递增的自动填充？

你需要制作每日分早中晚三次记录的表格，核心需求是日期列同一日期重复3次后自动递增，同时对应时段循环显示早间、中午、晚间，以下是两种简单实用的实现方法：

方法一：公式自动生成（推荐） #

1. 日期列（假设起始单元格为A2） #

在A2单元格输入公式：

=DATE(2023,6,26)+INT((ROW()-2)/3)

下拉填充该单元格，每3行日期会自动递增1天。

• 公式说明：ROW()-2计算当前行与起始数据行的偏移量，INT((ROW()-2)/3)实现每3行累加1，加上起始日期后就会完成“重复3次再递增”的效果。
• 如果需要从手动输入的起始日期开始（比如A2手动输入2023/06/26），可修改公式为：

  =A$2+INT((ROW()-2)/3)
  

2. 时段列（假设起始单元格为B2） #

在B2单元格输入公式：

=CHOOSE(MOD(ROW()-2,3)+1,"早间","中午","晚间")

下拉填充后，会自动循环显示早间、中午、晚间三个时段。

• 公式说明：MOD(ROW()-2,3)生成0、1、2的循环值，加1后对应CHOOSE函数的第1、2、3个参数，实现时段的循环填充。

方法二：序列填充法 #

1. 日期列操作：先在A2、A3、A4单元格输入同一个日期（比如2023/06/26），A5输入下一个日期2023/06/27；选中A2到A5单元格，按住右下角填充柄下拉，Excel会识别“重复3次递增1天”的模式自动填充后续日期。
2. 时段列操作：在B2输入“早间”、B3“中午”、B4“晚间”、B5“早间”，选中B2到B5单元格下拉填充，即可实现时段循环。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者BT643