执行git stash push -all后如何正确恢复暂存的文件？

别慌，作为Git新手遇到这种情况太正常了！我来帮你一步步拆解问题，找回你的所有变更。

首先纠正一个常见误解：git stash push -all（也就是--all参数）确实会暂存所有变更——包括已追踪文件的修改、未追踪文件，甚至是被.gitignore忽略的文件（这一点和-u/--include-untracked不一样，后者只会暂存未追踪但不被忽略的文件）。那为什么你pop的时候只看到两个未追踪文件？大概率是这几个原因：

先别急着操作，先检查你的stash是否真的包含了所有需要的变更：

1. 列出所有保存的stash：

   git stash list
   

   最近创建的stash会显示为stash@{0}，如果有多个，按时间排序。
2. 查看这个stash的详细内容（用你刚才看到的stash编号替换stash@{0}）：

   git stash show -p stash@{0}
   

   仔细看输出，里面应该会列出所有已追踪文件的修改、新增的未追踪文件，甚至被忽略的文件（如果有的话）。如果这里能看到你需要的所有内容，那问题出在恢复环节，而不是stash本身。

如果你确认stash里有完整内容，试试下面的方法：

用 git stash apply 代替 pop #

git stash pop会在恢复后自动删除这个stash，而apply会保留stash备份，更安全。运行：

git stash apply stash@{0}

然后立刻运行git status查看状态：

• 如果显示没有冲突：你应该能看到所有已追踪文件的修改和新增文件都回来了——可能之前pop的时候已经恢复了，但你没注意到Git自动合并了无冲突的变更。
• 如果显示有冲突文件：Git会标记出冲突的文件，打开这些文件解决冲突（找到<<<<<<<、=======、>>>>>>>的标记，手动调整内容），然后用git add <冲突文件名>标记为已解决。

检查是否有暂存区的内容没被stash #

另一个常见坑：如果你在stash之前用git add暂存了部分变更，git stash push -all默认不会把暂存区的内容放到stash里（除非加--include-index参数）。你可以查看暂存区有没有遗留内容：

git diff --cached

如果有内容，用git reset HEAD把它们放回工作目录即可。

如果你已经用pop删除了stash，别慌！Git会把这些对象保留一段时间。你可以运行：

git fsck --lost-found

然后查看.git/lost-found/other目录下的文件，找到对应的stash对象（可以用git show <对象ID>查看内容），找到后用git stash apply <对象ID>恢复。这是最后手段，优先用前面的方法。

• 除非你确实需要暂存被.gitignore忽略的文件（比如临时配置、构建产物），否则优先用git stash push -u，避免把无关文件塞进stash；
• 每次stash前，一定要用git status确认所有变更的状态（暂存/未暂存/未追踪）；
• 恢复时先用apply，确认所有内容都回来了，再用git stash drop stash@{0}删除stash，避免误操作丢失内容。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者charlie_7521