按照你的docker-compose.yml配置，PostgreSQL和PGAdmin的容器编排已经完成，接下来只需几步就能完成连接并查看导入的数据：

1. 启动容器集群 #

先确保所有容器正常运行，在项目目录下执行：

docker-compose up -d

注意：PostgreSQL容器需要一点时间完成初始化和SQL脚本导入，建议等待30秒左右再进行下一步。

2. 登录PGAdmin控制台 #

打开浏览器访问 http://localhost:8090，用你配置的账号信息登录：

• 邮箱：admin@domain.com
• 密码：admin

3. 配置PostgreSQL服务器连接 #

登录后在左侧导航面板操作：

• 右键点击「Servers」，选择「Register」->「Server」
• 在弹出窗口的「General」标签页，给连接起个好记的名字，比如「My Innovators DB」
• 切换到「Connection」标签页，填写以下信息：
  • 主机名/地址：pgsql-server（这是你在docker-compose里通过links给PostgreSQL容器设置的别名，容器内部可直接通过这个地址访问）
  • 端口：保持默认的5432即可
  • 维护数据库：postgres（对应你配置的POSTGRES_DB环境变量）
  • 用户名：postgres（对应POSTGRES_USER）
  • 密码：postgres（对应POSTGRES_PASSWORD），可勾选「Save password」避免重复输入
• 点击「Save」保存配置，信息无误的话就能成功连接到PostgreSQL服务器。

4. 查看导入的数据表 #

连接成功后，在左侧面板展开服务器节点，按以下路径找到数据表：
Servers -> [你设置的服务器名称] -> Databases -> postgres -> Schemas -> public -> Tables
这里就能看到通过innovators.sql导入的所有数据表，点击任意表还能查看结构、数据等详细内容。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者segmentationFault