无需Postman账号：如何将Postman备份文件转换为Collection文件

一、开源脚本转换（本地运行，无需注册） #

可以用Python写一个简单的本地脚本，直接读取你的Postman本地备份JSON，提取并转换为标准Collection V2格式：

import json

# 读取本地Postman备份文件
with open('postman_backup.json', 'r', encoding='utf-8') as f:
    backup_data = json.load(f)

# 遍历所有本地Collection并转换
for idx, collection in enumerate(backup_data.get('collections', [])):
    # 构建V2格式的Collection结构
    v2_collection = {
        "info": {
            "_postman_id": collection.get('id', f"local-collection-{idx}"),
            "name": collection.get('name', f"Unnamed Collection {idx}"),
            "schema": "https://schema.getpostman.com/json/collection/v2.1.0/collection.json"
        },
        "item": []
    }

    # 处理请求和文件夹（转换为V2的item结构）
    def process_items(items, parent_item=None):
        target_list = v2_collection['item'] if not parent_item else parent_item['item']
        for item in items:
            if item.get('type') == 'request':
                # 转换请求结构
                request_item = {
                    "name": item.get('name'),
                    "request": {
                        "method": item.get('method'),
                        "url": item.get('url'),
                        "headers": item.get('headers', []),
                        "body": item.get('body', {})
                    },
                    "response": item.get('responses', [])
                }
                target_list.append(request_item)
            elif item.get('type') == 'folder':
                # 转换文件夹结构
                folder_item = {
                    "name": item.get('name'),
                    "item": []
                }
                target_list.append(folder_item)
                # 递归处理文件夹内的请求
                if item.get('requests'):
                    process_items(item['requests'], folder_item)

    # 开始处理当前Collection的内容
    if collection.get('requests'):
        process_items(collection['requests'])

    # 保存转换后的V2文件
    with open(f"{collection.get('name', f'collection_{idx}')}_v2.json", 'w', encoding='utf-8') as f:
        json.dump(v2_collection, f, indent=2, ensure_ascii=False)

使用方法：

• 将你的Postman本地备份重命名为postman_backup.json，和脚本放在同一目录
• 运行脚本，会生成每个Collection对应的V2格式JSON文件，可直接导入Insomnia、Thunder Client等工具

二、手动转换方法（无需工具） #

如果不想用脚本，可以手动修改JSON结构：

1. 打开你的Postman本地备份JSON，找到collections数组，每个元素就是一个本地Collection
2. 新建一个空白JSON文件，按照以下V2模板填充：

{
  "info": {
    "_postman_id": "自定义ID（可随便填）",
    "name": "你的Collection名称",
    "schema": "https://schema.getpostman.com/json/collection/v2.1.0/collection.json"
  },
  "item": []
}

3. 从备份的Collection中提取requests数组，将每个请求转换为V2格式的item：
   • 原请求的method、url、headers、body直接放到request字段下
   • 原请求的name作为item的name
   • 如果有文件夹，在item数组中添加{"name": "文件夹名", "item": []}，然后把文件夹内的请求放到这个子数组里
4. 保存修改后的JSON，即可导入其他工具

内容的提问来源于stack exchange，提问作者cmousset