咱们先拆解下你遇到的问题：当脚本匹配到lesson1的时间后，会一直重复执行第一个if分支的代码——因为此时now的值始终等于lesson1，循环没有任何机制标记这个课程已经执行过，所以会无限触发打开浏览器的操作。

核心解决方案：标记已执行的课程 #

要让每个课程只执行一次，我们需要一个“已完成”的标记，用来记录哪些课程时间已经触发过操作。同时，把课程时间和对应的链接整理成字典，会让代码更易维护。

调整后的代码如下：

import webbrowser
import time

# 用字典存储课程时间和对应链接，后续加课程直接在这里补充即可
lessons = {
    "03/09/21, 15:38": "https://google.com",
    "03/10/21, 15:39": "https://google.com",
    "03/10/21, 15:40": "https://google.com"
}
# 用集合记录已经执行过的课程时间，避免重复触发
completed_lessons = set()

while True:
    # 每次循环都获取最新的当前时间
    now = time.strftime("%D, %H:%M")
    
    # 检查当前时间是否是未完成的课程时间
    if now in lessons and now not in completed_lessons:
        print("LESSON IS OPENING :D")
        webbrowser.open(lessons[now])
        # 标记该课程已完成
        completed_lessons.add(now)
        
        # 如果所有课程都执行完毕，就退出整个循环
        if len(completed_lessons) == len(lessons):
            print("所有课程已完成，脚本即将退出")
            break
    else:
        print(f"Waiting, the current time is {now}")
    
    # 每秒检查一次时间
    time.sleep(1)

关键逻辑说明 #

1. 字典存储课程信息：相比单独定义lesson1、lesson2这类变量，字典可以让你更方便地添加/修改课程，逻辑也更清晰。
2. 集合标记已完成课程：集合的查询效率很高，每次触发课程操作后，把对应的时间加入集合，后续即使时间再次匹配，也会因为“已在集合中”而跳过执行。
3. 循环内更新当前时间：把now的更新放在外层循环里，确保每次循环都能获取最新的时间，避免出现时间停滞的问题。
4. 完成后退出循环：当所有课程都标记为已完成时，用break跳出整个while True循环，脚本自动停止。

关于“停止循环中某个动作”的通用方法 #

要避免循环中某个动作重复执行，最常用的思路就是状态标记：

• 用布尔变量（比如is_lesson1_executed = False）或者集合、列表这类容器，记录动作是否已经执行过；
• 每次执行动作前先检查标记，如果未执行再触发操作，执行后更新标记；
• 如果需要完全退出循环，直接使用break语句即可终止整个循环；如果只是跳过当前动作，可以用continue跳过本次循环的剩余代码。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者Matteo Passaro