匹配带⤵标记一级标题下二级标题及文本的ECMAScript正则需求

• 标题：使用数字符号 # 区分层级（# 对应一级标题，最多支持六级）
• 列表项：以短横线 - 开头
• 文本强调：用星号 * 包裹内容，比如 这段文本被强调
• 代码/命令：用反引号 ` 包裹，比如 npm install
• 引用文本：使用大于号 >，示例：

  这是一段引用内容

• 链接：格式为 [显示文字](目标URL)
• 图片：格式为 [替代文字](图片URL)

内容的提问来源于stack exchange，提问作者lukaskupfing