为何带复杂寻址的mov指令比对应lea指令更快？

我查阅了指令表，发现Coffee Lake架构中，含3个分量的lea指令RThroughput为1，我认为这速度很慢，因此推测带复杂寻址的mov指令RThroughput大于1。但令我惊讶的是，带复杂寻址的mov实际比lea更快，这让我十分困惑。

我的计算机微架构为Comet Lake，与Coffee Lake差异不大，以下是我使用的测试代码：

LEA指令测试代码（耗时8×10⁹ cycles） #

mov ecx, 1000000000
xor rax, rax
sub rsp, 40
.align 32
loop:
    lea r8, [rsp + rax + 4]
    lea r9, [rsp + rax + 8]
    lea r10, [rsp + rax + 12]
    lea r11, [rsp + rax + 16]
    lea r12, [rsp + rax + 20]
    lea r13, [rsp + rax + 24]
    lea r14, [rsp + rax + 28]
    lea r15, [rsp + rax + 32]
    sub ecx, 1
    jnz loop
add rsp, 40

MOV指令测试代码（耗时4×10⁹ cycles） #

mov ecx, 1000000000
xor rax, rax
sub rsp, 40
.align 32
loop:
    mov r8d, DWORD PTR [rsp + rax + 4]
    mov r9d, DWORD PTR [rsp + rax + 8]
    mov r10d, DWORD PTR [rsp + rax + 12]
    mov r11d, DWORD PTR [rsp + rax + 16]
    mov r12d, DWORD PTR [rsp + rax + 20]
    mov r13d, DWORD PTR [rsp + rax + 24]
    mov r14d, DWORD PTR [rsp + rax + 28]
    mov r15d, DWORD PTR [rsp + rax + 32]
    sub ecx, 1
    jnz loop
add rsp, 40

内容的提问来源于stack exchange，提问作者platelet