当然可以复用这些已有的容器！不过容器的运行依赖镜像、卷数据和配置信息，我们需要把这些组件从Docker Desktop迁移到WSL2的Docker CE中，下面是具体步骤：

第一步：定位Docker Desktop的存储内容 #

Docker Desktop在WSL2环境下的容器、镜像和卷数据默认存储在它专属的WSL发行版docker-desktop-data里：

• 打开PowerShell，输入wsl -d docker-desktop-data进入该发行版
• 核心数据都在/var/lib/docker目录下，包含containers（容器配置）、images（镜像）、volumes（卷数据）等子文件夹

即使Docker Desktop已经无法启动，这个方法依然有效——因为WSL发行版的数据还是完整保存着的。

第二步：导出需要的组件 #

1. 导出镜像 #

如果还能打开Docker Desktop，直接在PowerShell或CMD里执行：

# 替换为你的镜像名和标签
docker save my-image:latest > my-image.tar

如果Docker Desktop无法启动，进入docker-desktop-data发行版后，也可以用内置的Docker工具执行同样命令，把tar文件保存到Windows共享目录，比如/run/desktop/mnt/host/c/temp/。

2. 导出容器（含运行状态） #

如果需要保留容器的当前运行状态，先把容器提交为镜像再导出：

# 替换容器名和新镜像名
docker commit my-existing-container my-container-image:latest
# 导出这个镜像
docker save my-container-image:latest > my-container-image.tar

如果只需要容器的文件系统内容，直接用docker export：

docker export my-existing-container > my-container-filesystem.tar

3. 导出卷数据 #

卷是独立于容器的持久化数据，我们可以用临时容器挂载卷来打包数据：

# 替换my-volume为你的卷名，/run/desktop/mnt/host/c/temp/对应Windows的C:\temp目录
docker run --rm -v my-volume:/data -v /run/desktop/mnt/host/c/temp/:/backup busybox tar cvf /backup/my-volume.tar /data

第三步：在WSL2的Docker CE中导入组件 #

先把导出的tar文件复制到WSL2的本地目录（比如~/docker-backups/），方便后续操作：

cp /mnt/c/temp/*.tar ~/docker-backups/

1. 导入镜像 #

cd ~/docker-backups/
# 导入镜像文件
docker load < my-image.tar
# 提交的容器镜像也用这个命令导入
docker load < my-container-image.tar

2. 恢复容器 #

如果是用docker commit导出的镜像，直接用该镜像创建新容器（可以加上原容器的端口映射、卷挂载等参数）：

docker run -d --name my-restored-container my-container-image:latest

如果是用docker export导出的文件系统，先导入为镜像再创建容器：

docker import my-container-filesystem.tar my-restored-image:latest
docker run -d --name my-restored-container my-restored-image:latest

3. 导入卷数据 #

先创建新卷，再用临时容器解压数据进去：

# 创建新卷
docker volume create my-restored-volume
# 解压tar文件到新卷，--strip-components=1用来去掉tar里的/data前缀
docker run --rm -v my-restored-volume:/data -v ~/docker-backups/:/backup busybox tar xvf /backup/my-volume.tar -C /data --strip-components=1

备选方案：直接迁移整个Docker数据目录 #

如果需要迁移所有内容，也可以直接复制/var/lib/docker目录，但要注意先停止两边的Docker服务：

1. 退出Docker Desktop（任务栏右键图标选择退出）
2. 在WSL2的目标发行版中停止Docker服务：

   sudo systemctl stop docker
   

3. 进入docker-desktop-data发行版打包数据：

   wsl -d docker-desktop-data
   tar cvf /tmp/docker-full-data.tar /var/lib/docker
   exit
   

4. 在WSL2目标发行版中解压并替换数据：

   cd /tmp
   tar xvf /mnt/wsl/docker-desktop-data/tmp/docker-full-data.tar
   sudo cp -r var/lib/docker/* /var/lib/docker/
   sudo chown -R root:root /var/lib/docker/
   

5. 重启Docker服务：

   sudo systemctl start docker
   

注意：尽量保证WSL2的Docker CE版本和之前Docker Desktop的版本接近，避免出现兼容性问题。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者Alessio Amato