问题原因通俗解释 #

咱们先搞明白为啥开启Host-Only网卡后，虚拟机就ping不通本地的192.168.200.10了——核心问题出在路由表的“快递路线”发错了。

当你只开NAT网卡时，虚拟机的所有流量（不管是外网8.8.8.8还是本地192.168.200.x）都会走NAT网卡，而NAT是通过Windows主机的真实网络转发的，所以能正常连通。

但开启Host-Only网卡后，如果你给它配置了和真实局域网同网段的IP（192.168.200.x），虚拟机的路由表会自动生成一条规则：「所有192.168.200.x的请求，都走Host-Only网卡」。可Host-Only是VirtualBox在Windows主机内部创建的虚拟小网络，根本连不上真实局域网里的192.168.200.10，相当于你把本该寄去真实小区的快递，送到了主机内部的虚拟仓库，自然找不到收件人。

故障排查步骤 #

先确认虚拟机的路由情况，打开Ubuntu终端执行：

ip route show

如果开启双网卡后看到类似这样的输出，就验证了我们的判断：

default via 10.0.2.1 dev enp0s3 proto dhcp src 10.0.2.15 metric 100
192.168.200.0/24 dev enp0s8 proto kernel scope link src 192.168.200.101 metric 100

第二条规则就是“发错快递”的元凶——它让所有192.168.200.x的流量都走Host-Only网卡（enp0s8）。

解决方案：实现三项目标 #

目标1：同时ping通外网和本地设备

核心是让Host-Only网卡的网段和真实局域网不重叠，具体操作：

1. 修改VirtualBox Host-Only网络配置

   • 打开VirtualBox，点击「工具」→「主机网络管理器」
   • 选中你的Host-Only适配器，点击「编辑」
   • 将IPv4地址改成和192.168.200.x不冲突的网段，比如192.168.56.1，子网掩码设为255.255.255.0
   • 可以关闭DHCP服务器（我们手动设置虚拟机IP）

2. 修改Ubuntu虚拟机Host-Only网卡配置
   Ubuntu 20.04用netplan管理网络，编辑配置文件（文件名可能不同，以实际为准）：

   sudo nano /etc/netplan/00-installer-config.yaml
   

   修改为以下内容（enp0s3是NAT网卡，enp0s8是Host-Only网卡）：

   network:
     ethernets:
       enp0s3:
         dhcp4: true # NAT网卡保持DHCP，自动获取外网访问能力
       enp0s8:
         dhcp4: false
         addresses: [192.168.56.100/24] # 手动设置Host-Only网段的静态IP
         # 不需要设置网关，Host-Only仅用于和主机通信
     version: 2
   

   保存后执行生效命令：

   sudo netplan apply
   

3. 验证连通性
   再次执行ip route show，会看到Host-Only的路由规则变成了192.168.56.0/24 dev enp0s8 ...，此时ping 8.8.8.8和192.168.200.10都能正常连通。

目标2：让本地局域网设备能ping通虚拟机

分两种场景选择方案：

方案A：保留NAT+Host-Only架构（适合需要隔离虚拟机网络的场景）

仅Windows主机能直接ping虚拟机的192.168.56.100，若要让其他本地设备（比如192.168.200.10）也能ping通，需要在Windows主机上设置流量转发：

1. 以管理员身份打开Windows命令提示符，添加路由规则：

   route add 192.168.56.0 mask 255.255.255.0 192.168.200.44
   

   （192.168.200.44是Windows主机的真实局域网IP，让本地设备的流量先到主机，再转发到Host-Only网络）
2. 开启Windows IP转发功能：

   netsh interface ipv4 set interface "以太网" forwarding=enable
   netsh interface ipv4 set interface "VirtualBox Host-Only Ethernet Adapter" forwarding=enable
   

   （网卡名称需对应你的真实局域网网卡和Host-Only网卡，可用netsh interface ipv4 show interfaces查看）

方案B：改用桥接模式（更简单，适合虚拟机直接接入本地局域网的场景）

把Host-Only网卡换成桥接适配器，让虚拟机直接成为本地局域网的一员：

1. 在VirtualBox中，将第二个网卡改为「桥接适配器」，选择Windows主机连接192.168.200.x网段的网卡（比如「以太网」或「WLAN」）
2. 修改Ubuntu的netplan配置，给桥接网卡设置静态IP：

   network:
     ethernets:
       enp0s3:
         dhcp4: true # 保留NAT网卡（可选，桥接本身也能访问外网）
       enp0s8:
         dhcp4: false
         addresses: [192.168.200.101/24] # 和本地局域网同网段的静态IP
         gateway4: 192.168.200.1 # 本地局域网网关
         nameservers:
           addresses: [8.8.8.8, 192.168.200.1]
     version: 2
   

3. 执行sudo netplan apply生效后，本地设备就能直接ping虚拟机的192.168.200.101了，同时虚拟机也能正常访问外网和本地设备。

目标3：给虚拟机分配固定IP

上面的操作已经包含了静态IP配置：

• Host-Only场景：固定IP是192.168.56.100
• 桥接场景：固定IP是192.168.200.101

如果用桥接模式，建议在本地路由器上把这个IP绑定到虚拟机的MAC地址，避免被DHCP服务器分配给其他设备。

备注：内容来源于stack exchange，提问作者Alex