嗨，我来帮你搞定这个需求！在Windows 10里，我们可以通过Windows Defender防火墙的高级规则来精准限制指定进程在特定Wi-Fi下的网络访问，具体操作步骤如下：

一、先找到目标Wi-Fi的网络适配器名称 #

首先得明确你要限制的那个Wi-Fi（比如你的Android热点）对应的系统适配器名称，有两种方式可以获取：

• 图形界面方式：打开「设置」→「网络和Internet」→「状态」→「更改适配器选项」，在弹出的窗口里找到你的Android热点对应的Wi-Fi连接，记下它的名称（比如可能显示为「Wi-Fi - 我的Android热点」）。
• 命令行方式：按下Win+R输入cmd打开命令提示符，执行命令：

  netsh interface show interface
  

  在输出列表里找到目标Wi-Fi的名称即可。

二、创建出站防火墙阻止规则 #

接下来我们给目标进程（比如Backblaze备份程序）创建一条仅针对该Wi-Fi的出站阻止规则：

1. 按下Win+S搜索「Windows Defender防火墙」并打开，点击左侧菜单栏的「高级设置」。
2. 在弹出的「Windows Defender防火墙高级设置」窗口中，选择左侧的「出站规则」，然后右键点击它，选择「新建规则...」。
3. 在规则类型向导里，选择「程序」，点击「下一步」。
4. 选择「此程序路径」，然后点击「浏览」找到你要限制的进程的EXE文件（比如Backblaze的传输进程，常见路径类似C:\Program Files\Backblaze\bztransmit.exe），选中后点击「下一步」。
5. 选择「阻止连接」，点击「下一步」。
6. 这里关键来了：取消勾选「所有网络连接类型」，然后勾选「特定适配器」，点击「更改设置」，在弹出的列表里选中你之前记下的那个Android热点对应的Wi-Fi适配器，点击「确定」后继续「下一步」。
7. 给这条规则起个好记的名字，比如「阻止Backblaze使用Android热点」，还可以添加描述方便后续识别，最后点击「完成」。

验证效果 #

现在当你连接到那个指定的Wi-Fi热点时，目标进程就无法访问互联网了；切换到其他网络（比如家里的Wi-Fi或有线网络）时，它又能正常使用网络啦。如果有多个相关进程需要限制，重复上面的步骤给每个进程创建规则就行。

备注：内容来源于stack exchange，提问作者Franck Dernoncourt