Azure部署的ASP.NET Web API高响应延迟问题排查求助

各位大佬好！我把自己的Web API部署到Azure之后，遇到了头疼的高响应延迟问题：我给一个等待Http请求的方法加了秒表计时，这个请求对应的控制器只是返回一句"Hello"字符串，但测出来的响应时间很不稳定，大部分时候都在0.9秒左右。更糟的是数据库查询慢得离谱，哪怕是最简单的查询都要花大概2秒，要是我的UI同时更新多个元素，整个页面加载完成居然要4秒之久。

我现在完全摸不着头脑，不知道该从哪里开始排查这个问题，所以任何帮助——哪怕是最基础的排查方向——我都万分感激！

备注：内容来源于stack exchange，提问作者ManuBera