Ubuntu 20.04 运行异常缓慢问题求助

大家好，我刚在外部SSD上全新安装了Ubuntu 20.04，现在碰到了个糟心的问题：不管是尝试安装或运行软件，电脑都会卡顿将近一分钟；就连打开新终端、启动Firefox这种简单操作，速度都慢得离谱，完全不符合这台电脑的配置水平。

我的电脑配置如下：

• HP Victus 16 笔记本
• AMD Ryzen 7 5899h + Radeon Graphics（16线程）
• 16GB 内存
• NVIDIA GeForce RTX 3050 独立显卡
• 128GB SSD
• BIOS版本：F.11

目前我觉得可能有用的命令输出包括free -h和top的结果，另外我已经拿到了lspci -k | grep -EA3 'VGA|3D|Display'的输出，如下：

01:00.0 VGA compatible controller: NVIDIA Corporation GA107M [GeForce RTX 3050 Mobile] (rev a1)
DeviceName: NVIDIA Graphics Device
Subsystem: Hewlett-Packard Company Device 88ec
Kernel driver in use: nvidia
--
06:00.0 VGA compatible controller: Advanced Micro Devices, Inc. [AMD/ATI] Cezanne [Radeon Vega Series / Radeon Vega Mobile Series] (rev c5)
DeviceName:  Onboard IGD
Subsystem: Hewlett-Packard Company Device 88ec
Kernel modules: amdgpu

提前感谢大家的帮助！

备注：内容来源于stack exchange，提问作者mgcdms