双启动PopOS与Windows 11的戴尔笔记本陷入GRUB命令行，手动引导可行但常规启动失败求助

我在戴尔笔记本上搭建了PopOS和Windows 11的双启动环境，今天更新英伟达驱动（大概率和当前问题无关）后重启，结果每次开机都会卡在GRUB命令行里（不是救援模式）。

不过我可以通过手动执行以下命令成功启动PopOS：

set prefix=(hd0,1)/boot/grub
set root=(hd0,1)
insmod linux
insmod normal
normal

我的硬盘分区情况是：一个Windows分区、一个Linux分区，还有一个EFI分区。当前启动顺序设置为优先引导grub.efi，但如果直接尝试启动PopOS，会弹出内核错误提示“无法挂载根文件系统”。

我已经尝试过这些操作，但都没解决问题：

• 运行Boot Repair工具，但在清除GRUB的步骤卡住了，没能完成整个修复流程
• 无数次执行sudo update-grub和grub-install命令，试过了所有能想到的分区

我怀疑问题可能出在存在两个EFI分区（完全不清楚怎么出现的），但系统里只有一个GRUB，实在搞不懂哪里出了问题。另外也想请教下，有没有什么日志文件可以用来排查这个问题？内核日志已经看过了，没什么有用的信息。

真心感谢任何帮助！

备注：内容来源于stack exchange，提问作者nilsf