嘿，这个需求我之前帮同事搞定过，完全能实现，而且后续更新超省心！下面给你一步步拆解操作：

第一步：先把标题的自动编号基础打好 #

• 首先确保所有章节标题都用Word的内置标题样式（比如标题1、标题2、标题3），绝对别手动输入编号！
• 给标题设置正确的多级编号：右键点击对应的标题样式（比如你例子里的5.3.2是标题3，就右键点标题3）→ 选择「编号」→ 点击「定义新的多级列表」，点击「更多」展开全部选项，把每一级都对应到相应的标题样式（比如级别1链接标题1，显示为1；级别2链接标题2，显示为1.1；级别3链接标题3，显示为1.1.1）。确认设置后，你的标题就会自动编号，调整章节顺序时编号也会自动更新。

第二步：设置表格ID列的自动编号（两种方法可选） #

方法一：用多级列表关联标题样式（最省心，新增行自动续号）

• 把光标放到表格ID列的第一个单元格里
• 点击「开始」选项卡→段落组的「多级列表」→「定义新的多级列表」，点击「更多」展开所有选项
• 在「级别」列表里选「1」，然后在「将级别链接到样式」下拉框里，选你表格所在章节对应的标题样式（比如标题3）
• 接着选「级别2」，把「将级别链接到样式」改成「无」，在「编号格式」里，设置「包含级别编号来自」为「级别1」，并勾选「正规形式编号」，这样编号格式就会变成「标题编号.序号」（比如5.3.2.1）
• 点击「确定」后，第一个单元格就会自动生成当前章节的ID编号，按Enter到下一行，直接自动续出5.3.2.2，新增行按Enter就行，完全不用手动输

方法二：用域代码（适合需要灵活调整格式的场景）

• 在ID列第一个单元格里，按下Ctrl+F9插入Word自带的域括号（别自己手动打括号！）
• 在括号里输入域代码：{ STYLEREF "标题3" \s . SEQ TableID \c }，这里的「标题3」换成你实际用的标题样式，TableID是自定义的序列名称（可以随便取，比如MyDocID）
• 输入完后，选中整个域，按F9更新，就会显示类似5.3.2.1的编号
• 新增行时，复制这个域到下一个单元格，按F9就能自动生成下一个序号；批量更新的话，选中整个表格按F9就行

最后：自动更新的操作 #

不管用哪种方法，当你插入新章节、调整章节顺序导致标题编号变化时，只要按下Ctrl+A选中整个文档，再按F9，所有表格里的ID编号都会自动同步更新，完全不用手动修改每一个编号！

备注：内容来源于stack exchange，提问作者Peter