Hey there, sorry to hear you're dealing with wonky quick settings after upgrading to Ubuntu 22.10—those oversized, misplaced icons sound super frustrating. Let's walk through some tried-and-true fixes to get your panel looking sleek again:

• 重置GNOME Shell配置：升级过程中旧的配置文件很可能和新系统产生冲突。打开终端，输入以下命令：

  dconf reset -f /org/gnome/shell/
  

  执行完后，按Alt+F2，输入r并回车重启GNOME Shell，看看面板是否恢复正常样式。

• 排查第三方扩展干扰：不少自定义GNOME扩展在系统大版本升级后会出现兼容性问题，直接导致界面显示异常。打开「扩展」应用，先禁用所有第三方扩展，再重启Shell试试。如果面板恢复了正常外观，再逐个启用扩展，找出引发问题的那一个——要么等扩展作者更新适配22.10，要么暂时停用它。

• 恢复默认系统主题：自定义主题的缓存或兼容性问题也可能导致图标显示错乱。在终端运行以下命令重置主题设置：

  gsettings reset org.gnome.desktop.interface gtk-theme
  gsettings reset org.gnome.desktop.wm.preferences theme
  

  重启Shell后再检查面板效果。

• 重装GNOME Shell核心组件：如果以上方法都没用，大概率是升级过程中部分Shell组件损坏了。在终端执行：

  sudo apt install --reinstall gnome-shell ubuntu-gnome-desktop
  

  完成后重启系统，修复损坏的组件文件。

如果这些方法还是没解决问题，你可以补充一下面板的截图，或者列出你安装的第三方扩展，这样能更精准地排查问题~

备注：内容来源于stack exchange，提问作者Hardeep Singh