哇，刚装完双系统就碰到这种黑屏冻结的情况，太闹心了！先别慌，咱们一步步来解决：

第一步：先恢复系统正常启动 #

首先长按电源键强制重启电脑，然后在GRUB启动菜单里（双系统环境下会显示Windows和Ubuntu的选项），选择Ubuntu的高级选项，接着进入恢复模式。在恢复模式菜单里找到root shell选项并进入，这时候你会得到一个命令行操作界面。

先把根分区挂载成可写模式，不然没法修改系统文件：

mount -o remount,rw /

如果你之前执行rdmsr 0x1FC时记下了原来的寄存器数值，直接执行下面的命令改回去（把原来的值替换成你之前看到的具体数字）：

wrmsr 0x1FC 原来的值

要是没记住原来的值也没关系，直接重启电脑，或者进入BIOS选择恢复默认设置（一般叫Load Defaults或Restore Defaults），这样硬件寄存器会重置回出厂状态，应该就能正常进入Ubuntu了。

第二步：安全关闭BD PROCHOT的正确方法 #

你之前直接用wrmsr修改MSR寄存器的操作风险极高——不同品牌的笔记本（比如联想、戴尔、惠普）对MSR寄存器的定义差异很大，Throttlestop在Windows里是针对不同硬件做了适配才敢修改，而手动写寄存器很容易触发硬件保护机制导致崩溃。

推荐用Linux下专门的工具throttled，它和Throttlestop功能类似，而且更安全：

1. 先安装依赖包：

sudo apt install python3-dev python3-pip libdbus-glib-1-dev libgirepository1.0-dev

2. 安装throttled工具：

sudo pip3 install throttled

3. 启动服务并设置开机自启：

sudo systemctl enable --now throttled

4. 编辑配置文件关闭BD PROCHOT：

sudo nano /etc/throttled.conf

找到BD_PROCHOT相关的配置项，把值改成disable，按Ctrl+O保存，Ctrl+X退出，最后重启服务生效：

sudo systemctl restart throttled

最后提醒 #

以后千万别随便手动修改MSR寄存器了，这类底层硬件操作容错率极低，搞不好会损坏硬件。尽量用成熟的工具来处理热节流问题，更稳妥。

备注：内容来源于stack exchange，提问作者Neon