我太懂这种糟心的感觉了——从LaTeX转用Word，本来以为是个简单的排版需求，结果碰到题注乱跑、文本环绕的问题，真的让人头大！别用那些老掉牙的frames功能了，试试下面这几个靠谱的步骤：

• 先把图片和题注绑定成整体
  别手动敲题注！先插入图片，然后点顶部菜单栏的「引用」→「插入题注」，给图片自动生成题注。接着按住Ctrl选中图片和它的题注，右键点击→「组合」→「组合」，这样它们就变成一个不可拆分的对象，再也不会各自乱跑了。

• 固定到页面顶部，让文本乖乖在下方排列
  选中组合后的对象，右键→「大小和位置」：

  1. 在「位置」标签页，垂直对齐选择「顶端对齐」，对齐依据选「页面」，水平对齐可以选「居中」（或者你需要的位置）；
  2. 切换到「文字环绕」标签页，选择「上下型环绕」，这样文本不会绕着图片走，只会老老实实出现在这个组合对象的下方；
  3. 最后别忘了勾选「锁定标记」，防止不小心拖动导致位置偏移。

要是你用的是较新版本的Word，也可以直接点「布局」选项卡下的「位置」→「文字环绕位置」里的「顶部居中」，一键搞定固定位置+上下环绕的效果，比手动调设置更省心。

备注：内容来源于stack exchange，提问作者atapaka