Hey there! Great question—this is totally doable with both existing utilities and custom scripts, depending on your operating system. Let me break down practical options for each major platform below:

Windows 方案 #

自定义PowerShell监控脚本 #

你可以用FileSystemWatcher来实时监控下载文件夹，一旦有Zip文件下载完成就自动解压并删除原文件。这里有个现成的脚本：

$downloadsPath = [Environment]::GetFolderPath('Downloads')
$watcher = New-Object System.IO.FileSystemWatcher
$watcher.Path = $downloadsPath
$watcher.Filter = '*.zip'
$watcher.IncludeSubdirectories = $false
$watcher.EnableRaisingEvents = $true

$action = {
    $path = $Event.SourceEventArgs.FullPath
    $name = $Event.SourceEventArgs.Name
    $tempDir = Join-Path $downloadsPath ($name -replace '\.zip$','')
    
    # 等待文件完全下载（避免在文件还在写入时操作）
    while ($true) {
        try {
            [IO.File]::Open($path, [IO.FileMode]::Open, [IO.FileAccess]::ReadWrite, [IO.FileShare]::None) | Out-Null
            break
        } catch {
            Start-Sleep -Milliseconds 500
        }
    }
    
    # 解压文件到同名文件夹
    Expand-Archive -Path $path -DestinationPath $tempDir -Force
    # 删除原Zip文件
    Remove-Item -Path $path -Force
    Write-Host "已处理：$name"
}

Register-ObjectEvent $watcher 'Created' -Action $action
Write-Host "正在监控 $downloadsPath 文件夹中的Zip文件..."
# 保持脚本后台运行
while ($true) { Start-Sleep 1 }

注意：运行脚本前可能需要调整PowerShell执行策略，执行Set-ExecutionPolicy RemoteSigned -Scope CurrentUser即可（仅允许本地可信脚本运行）。保存脚本为AutoUnzip.ps1，右键用PowerShell启动就行。

现成工具替代 #

如果不想写脚本，也可以用7-Zip配合Windows任务计划程序（设置触发器为“当下载文件夹有新Zip文件时”），或者第三方工具如AutoUnzip（记得从可信源下载）。

macOS/Linux 方案 #

自定义Bash监控脚本 #

用fswatch（跨平台文件监控工具）结合Bash脚本就能实现，步骤如下：

1. 先安装fswatch：
   • macOS：brew install fswatch
   • Ubuntu/Debian：sudo apt install fswatch
2. 保存以下脚本为auto-unzip.sh：

DOWNLOADS="$HOME/Downloads"
fswatch -o "$DOWNLOADS" | while read f; do
    # 查找最近10秒内新增的Zip文件
    find "$DOWNLOADS" -maxdepth 1 -type f -name "*.zip" -mtime -10s | while read zipfile; do
        # 等待文件完全下载（检查是否还有进程在写入）
        while [ "$(lsof -t "$zipfile")" ]; do
            sleep 0.5
        done
        
        # 创建解压目标文件夹
        dirname="${zipfile%.zip}"
        mkdir -p "$dirname"
        # 静默解压
        unzip -q "$zipfile" -d "$dirname"
        # 删除原Zip文件
        rm -f "$zipfile"
        echo "已处理：$zipfile"
    done
done

3. 给脚本添加执行权限：chmod +x auto-unzip.sh
4. 启动脚本：./auto-unzip.sh（后台运行的话可以加&，比如./auto-unzip.sh &）

现成工具替代 #

• macOS：可以用付费工具Hazel，它能根据自定义规则自动处理下载文件；或者下载工具如DownThemAll!支持下载完成后自动解压。
• Linux：也可以用inotifywait替代fswatch，脚本逻辑类似，安装命令是sudo apt install inotify-tools。

备注：内容来源于stack exchange，提问作者DynoMonster