远程备份AWS实例中文件（非AMI或快照）的高效传输方案咨询

嗨，我完全懂你不想绑定AWS原生备份方案、只想拿到实实在在的文件的需求，而且150GB的文件用FTP要5天确实太磨人了。结合我自己的实操经验和社区里的靠谱方案，给你几个高效的替代选项：

• 用rsync做优化传输：rsync本身就比FTP高效很多，它不仅支持断点续传，还能在传输时做轻量压缩。你可以试试这条命令：

  rsync -avz --progress --partial /path/to/your/tar.gz your-office-user@office-pc-ip:/your/local/destination
  

  其中-z会在传输时压缩数据，--partial能让你在网络中断后不用重新传整个文件，--progress还能实时看传输进度。另外建议搭配screen或者tmux开个会话，防止SSH断开后传输任务直接中断。如果办公室到AWS的直连带宽实在窄，还可以先把文件传到离你更近的第三方云VPS（比如国内云服务商的机器），再从VPS转到办公室PC，跨云的传输带宽通常比直连个人宽带高不少。

• 借助S3临时中转提速：虽然你不想依赖AWS的备份服务，但用S3临时做个中转能大幅提升传输效率，而且用完删掉文件就行，不会长期绑定。步骤很简单：

  1. 在AWS服务器上用AWS CLI把文件传到S3：

     aws s3 cp /path/to/your/tar.gz s3://your-temp-bucket/ --storage-class STANDARD_IA
     

     AWS内部的传输速度超快，150GB的文件大概率1-2小时就能传完，选STANDARD_IA是因为它是低成本归档存储，临时存一天成本几乎可以忽略。
  2. 然后在办公室PC上用AWS CLI或者S3管理工具下载，S3的全球CDN节点能提供远高于个人宽带的下载速度，比FTP快太多。

• 用rclone做多线程高效同步：rclone是专门针对大文件传输的工具，支持多线程、断点续传，还能适配各种存储源。你可以直接用它把AWS服务器上的文件同步到办公室PC，或者同步到其他云存储（比如Google Drive、OneDrive）再下载。配置好rclone后，同步命令大概是：

  rclone sync /path/to/your/tar.gz your-local-remote:/destination-folder
  

  它能充分利用你的可用带宽，传输效率比FTP高不少。

• 极端情况：物理硬盘邮寄：如果以上网络方案还是满足不了速度需求，AWS的Snowball服务可以考虑——你申请一个Snowball设备，把数据传到设备上，AWS会寄给你，你再把数据拷到办公室PC。不过这个更适合TB级的超大容量，150GB可能有点小题大做，但如果你的网络实在差到离谱，这也是个稳妥的选项。

最后给你几个小提醒：

• 先拿小文件测试一下传输速度和完整性，确认方案可行再传大文件；
• 传输前用md5sum /path/to/your/tar.gz记录文件哈希值，传输完成后再验证一遍，避免文件损坏；
• 如果是多个tar.gz文件，可以后台并行跑多个传输进程，最大化利用带宽。

备注：内容来源于stack exchange，提问作者Henix