如何优化仅用SELECT和WHERE子句的SQL查询性能

• 标题：用井号（#）标识，数量对应标题层级，比如# 一级标题、## 二级标题，最多支持六级标题。
• 列表项：以短横线（-）开头，可嵌套使用。
• 强调文本：用星号（*）包裹，单个星号实现斜体（*斜体内容* → 斜体内容），两个星号实现粗体（**粗体内容** → 粗体内容）。
• 代码/命令：单行代码用反引号（`）包裹，比如`SELECT * FROM FlightDetails`；多行代码用三个反引号包裹，还可指定语言高亮：

  SELECT TOP 1 1 AS FlightExist
  FROM FlightDetails AF
  WHERE AF.FlightDate = '2024-11-19';
  

• 引用文本：以大于号（>）开头，比如：

  这是一段引用内容

• 链接：格式为[显示文本](目标地址)，用于插入跳转链接。
• 图片：格式为[替代文本](图片地址)，替代文本会在图片无法加载时显示。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者TUSHAR LADVA