高性能设备上Ubuntu 23.04运行异常缓慢问题排查求助

各位大佬好，我最近碰到个特别头疼的问题，想请大家帮忙分析下原因。先说说我的设备配置：

• 笔记本型号：HP EliteBook 840 G3
• 处理器：i7 第六代
• 内存：24GB DDR4
• 固态硬盘：三星EVO Plus 970 M.2（500GB）
• 系统情况：Ubuntu 23.04和Windows 11双系统，两个系统都安装在这块M.2固态上

Windows 11运行起来速度完全正常，但Ubuntu这边却卡顿得离谱——哪怕是打开个文件夹、终端或者浏览器，都要等好久才能加载完成。我已经尝试过通过系统自带的更新管理器更新系统，也在终端里执行了更新命令：sudo apt-get update && apt-get upgrade -y，但问题还是没有得到改善。

下面是我导出的近期journalctl日志关键内容：

[此处粘贴日志具体内容]

备注：内容来源于stack exchange，提问作者ShahadatRafi